شناسایی راه های پرورش گیاه قاشقی

قاشقی ، یا پپرومیا (نام علمی Peperomia magnoliiaefolia)، گیاهی علفی و همیشه سبز با رشد کند است. گیاه قاشقی برگ های قلبی شکل، گوشتی و اغلب رنگ های سفید کرمی و سبز دارد و چون محل زندگی و زادگاهش در جنگل های نسبتاً تاریک است، می تواند شرایط آپارتمان را به خوبی تحمل کند؛ البته در کاشت گروهی هم به عنوان یک گیاه مجزا کاربرد دارد. در ایران واریته های زیادی از این گیاه پرورش یافته است. پپرومیا از گیاهان همیشه سبز و از خانواده ی پیپراسه (فلفلی ها) PIPERACEAE می باشد. دارای گونه های مختلف و اغلب دارای برگ گوشتی و نیمه گوشتی و جثه ای کوچک هستند. بیش از چهارصد گونه از این خانواده شناخته شده، منشأ این گیاهان، آمریکای جنوبی (برزیل) و آفریقای جنوبی و آفریقای مرکزی و به طور کلی مناطق گرمسیری است؛ حتی دیده شده که در مناطق گرمسیر روی تنه درختان می روید. گیاهی است همیشه سبز – ارتفاع گیاه در حدود 25 سانتیمتر – برگها گوشتی و تخم مرغی شکل بوده و براق و ابلق با رنگهای سفید – کرمی در متن سبز رنگ و پر از فرورفتگی و برجستگیها ، به رنگ سبز تیره با رگه های سبز روشن.گیاه قاشقی

انواع گیاه قاشقی

با توجه به شکل ظاهری و نحوه ی رشد، آنها را به سه گروه تقسیم نموده اند:گروه اول:بوته ای که دارای دمبرگ های قرمز هستند و بعضی نیز برگ های گوشتی و قلبی شکل دارند . گروه دوم:دارای ساقه های بلند و قرمز رنگ هستند و بعضی ساقه های گوشتی و برگ های گوشتی دارند و لبه ی برگ ها ارغوانی است و گاه سطح برگ با موهای بسیار ظریفی پوشیده شده است . گروه سوم:گروه بالا رونده که به داربست یا قیم بسته می شوند و بالا می روند، یا این که از اطراف گلدان آویزان می شوند و دارای ساقه های قرمز و برگ های ظریف نقره ای و بعضی دارای برگ های سبز آبدار هستند و بخصوص برای گلدان های آویز بسیار مناسبند.

تکثیر گیاه قاشقی

زمان مناسب برای تغییر گلدان، فصل بهار است و خاک مناسب برای آن مخلوطی از خاک چوب و تورب و ماسه است. همچنین از پیت ماس سفید نیز میتوان مقداری در ترکیب اضافه کرد. گلدان را باید در محل کاملاً روشن و دور از اشعه ی مستقیم آفتاب قرار داد. در این صورت سنبله گل سفید یا کرم رنگی تولید می کند.
پپرونیای ابلق یا سفید با قلمه های بذر و ساقه تکثیر می¬ شود؛ پپرونیای سبز با قلمه های برگ و ساقه تکثیر می شود. پپرونیای معمولی که گیاهی است با برگ های چروکیده، کاملاً متفاوت با گیاهان دیگر این خانواده است و آن را به کمک برگ های کاملش تکثیر می کنند.
در بهار و تابستان از قلمه ی یک ساله گیاه استفاده نمایید. قلمه را به میزان 4 – 5 سانتیمتر در ماسه ی شسته فرو کنید و در محلی که دمای آن 18 درجه باشد، در تاریکی قرار دهید. در مورد انواع گوشتی آن، برگ را روی سطح ماسه بخوابانید و روی آن ماسه شسته بریزید؛ پس از مدتی از انتهای رگبرگ ها ریشه ظاهر می گردد.
مقدار نور مورد نیاز پپرومیا قاشقی
این گیاه هم مثل هر گیاه دیگری به لحاظ نوری مناطق پرنور اما به دور از تابش نور مستقیم آفتاب رو به هر شرایط دیگری ترجیح میده. اما در صورت عدم وجود نور هم میتونه به راحتی به حیاطش ادامه بده. به خاطر داشته باشید که پپرومیا زیر اشعه ی چراغ فلورسنت از بین خواهد رفت. پپرومیا در مقابل سرما هیچ استقامتی نداره پس در فصل زمستان گیاه رو در منزل یا گلخانه قرار بدید و درفصل تابستان هم گیاه رو از نور مستقیم خورشید دور نگه دارید.
میزان آبیاری مورد نیاز پپرومیا قاشقی
همونطوری که در ابتدا گفتم پپرومیا قاشقی آب رو در بافت برگها و ساقه های خودش ذخیره میکنه و نیاز آبی کمی داره . پس برای آبدهی عجله نداشته باشید. البته آبدهی رو هم به تعویق نندازید. بهترین راه آبدهی به موقع و برنامه ریزی شده گیاه هست. در زمستان هر دو هفته یکبار و در تابستان هفته ای یکبار به گیاه پپرومیا قاشقی آب بدید. یادتون باشه که قبل از آبدهی سطح خاک رو چک کنید و بعد از اطمینان از خشکی سطح خاک اقدام به آبدهی کنید.
میزان رطوبت هوا برای پپرومیا قاشقی

خیلی از دوستان شکایت دارند از اینکه چرا روی برگهای گیاه قاشقیشون لکه هایی ایجاد شده ؟ باید بگم که یکی از اصلی ترین دلایل این مشکل رطوبت محیطی بالا یا آبپاشی های مداوم روی برگهای این گیاه هست. اگر علاقه دارید که همزمان با آبپاشی گیاهان دیگرتون این گیاه رو هم مرطوب کنید بهتره درجه آبپاشتون رو به جای آبپاشی روی غبار پاشی تنطیم کنید و هفته ای یکبار در زمستان و دوبار در تابستان گیاه رو مرطوب کنید. درسته که آبپاشی سطح گیاهتون رو براق تر و زیبا تر نشون میده اما در دراز مدت گیاهتون رو خراب خواهد کرد. پس بجای آبپاشی مداوم، برگ های گیاه رو با پارچه های نخی و مرطوب و با فشار دست بسیار آرام پاک کنید. این گیاه ساقه و برگهای بسیار ترد و شکننده ای داره پس مواظب باشید فشار زیادی رو روی گیاه وارد نکنید.
خاک مناسب برای پپرومیا قاشقی
خاک مناسب برای پپرومیا قاشقی خاکی نسبتا سبک هست که متشکل شده از یک قسمت پیت ماس، یک قسمت ماسه و یک قسمت خاک باغچه که ترکیب خوبی رو بوجود خواهند آورد. یادتون باشه برای کف گلدان از سنگ ریزه استفاده کنید.
تغییر گلدان
زمان مناسب برای تغییر گلدان، فصل بهار است و خاک مناسب برای آن مخلوطی از خاک چوب و تورب و ماسه است. گلدان را باید در محل کاملاً روشن و دور از اشعه ی مستقیم آفتاب قرار داد. در این صورت سنبله گل سفید یا کرم رنگی تولید می کند.
تمیز نمودن برگ های گل برگ قاشقی
به دلیل شکننده بودن برگ ها غبارپاشی جهت تمیز نمودن برگ ها کفایت می کند.
دما
این گیاه به سرمای زیاد مقاومت ندارد و حداکثر میتواند در زمستان 15 درجه س گرا تحمل نماید و در فصل رشد دمای 24-30 درجه برای ان بسیار مناسب است.
عوارض و درمان
برگها رنگ پریده و رشد متوقف شده است:گیاه از کمبود عناصر غذایی در خاک گلدان در رنج است،هر دو هفته یکبار با کودهای مخصوص طبق دستور گیاه را تغذیه مصنوعی کنید.
رنگ برگها زرد و سطح زیرین انها مملو از تار عنکبوت است :کنه ی ریز قرمز عامل ان است،گیاه را هر دو هفته یکبار با سم کنه کش سمپاشی نمایید،غبارپاشی در کاهش افت مثر است.
کپک خاکستری روی ساقه ها است :قارچ بوتری تیس عامل ان است که خود ناشی از هوای سرد و مرطوب است:با سم قارچ کش گیاه را سمپاشی و گلدان را به محل گرمتری منتقل نموده،غبارپاشی را تا رفع علائم متوقف و ابیاری را کاهش دهید.

به نظر میرسد برگها دارای تاول هستند:خاک گلدان باتلاقی شده است،اجازه دهید سطح خاک گلدان در فاصله بین دو ابیاری خشک و سپس ابیاری نمایید،ابیاری های بعدی را با میزان کمتری شروع کنید،آب زیر گلدانی را خالی و زهکش را بازدید کنید.

برگ ها خم میشوند :گیاه تشنه است و هوا خشک است،فورا آبیاری نمایید،بهتر است گلدان را 15 دقیقه درون تشت پر از اب قرار دهید،گلدان را به محل خنکتری منتقل نموده.
برگها کمرنگ و گرایش به سفیدی دارند :شدت نور زیاد است،گلدان را به محل کم نور تری منقتل نموده.
نقاط زنگ مانند روی برگها نمایان شده اند:از مواد براق کننده شیمیایی استفاده نکنید،با غبارپاشی و استفاده از پارچه و اسفنج مرطوب برگها را تمیز نموده.
برگها چین و چروک دار،خشک میشوند و میریزند :هوا خیلی گرم است،گلدان ها را به مکان خنک تری منتقل نموده.
قسمتی از برگ و قاعده ساقه سیاه شده و پوسیده است:آبیاری بیش از اندازه عامل ان است،اجازه دهید سطح خاک گلدان بین دو ابیاری خشک شود سپس با میزان کمتری ابیاری را شروع کنید.
برگها سقوط میکنند:هوا سرد است،گلدان را به محل گرمتری منتقل نمایید.

منبع:نحوه نگهداری گیاه قاشقی

نحوه نگهداری گیاه قاشقی

 

چگونه بعد از سفر بین دنیای کاری و زندگی خود تعادل برقرار کنیم ؟

آیا بعد از تعطیلات ذهن شما آمادگی کار را ندارد؟ خب این اصلا چیز عجیبی نیست – تعطیلات همیشه شما را از دنیای کاری و چهارچوب هایش دور می کند و هنگامی که می خواهید بعد از تعطیلات وارد چهارچوب های کاری خود شوید ممکن است کمی برای شما دشوار باشد. بعد از مدتی استراحت تمرکز کردن روی کار کمی دشوار است اما با پیشنهاداتی که امروز در این مقاله مطالعه می کنید بسیار آسان خواهد شد. با ما همراه باشید.

مراحل :

1. چند عکس که در تعطیلات گرفته اید را به محل کار خود ببرید. به جای جدا کردن بخش تعطیلات از زندگی کاری خود، می توانید آنها را ترکیب کنید. خاطرات سفر، زمان صرف شده با خانواده و دوستان، رویدادهای خاص و غیره، می تواند حال روحی شما را در محل کار بهتر کند. کارت پستال ها یا عکس های خود را روی دیوار و یا در یک قاب روی میز کار خود قرار دهید (طوری از عکس خود نگهداری کنید که اگر روی میز کار شما لیوان آب چپه شد عکس یادگاری شما آسیب نبیند ) هم چنین می توانید عکس های خود را در گوشی خود نگه داشته تا هر زمان که دوست داشتید آن را مرور کنید.

2. با همکاران خود یک زمان مشخصی را برای خوردن قهوه در کافی شاپ تنظیم کنید. با این کار می توانید خارج از زمان کاری در مورد کارهایی که انجام دادید با همکارانتان صحبت کنید و خاطرات تعطیلات مورد علاقه خود را با آنها به اشتراک بگذارید. با این کار خاطرات خودتان تازه می شود و می توانید به تجربیات دوستان خود نیز گوش دهید و لذت ببرید. می توانید دیگران را تشویق کنید که در مورد تعطیلات گذشته یا برنامه های آینده خود با شما صحبت کنند.

3. معمولا برای روز اول بعد از سفر بهتر است یک نهار طولانی و خوشمزه نوش جان کنید. قطعا ممکن است دلتان برای نان تازه و گرم یکی از نانوایی های محله ی خود تنگ شده باشد یا دلتان غذای خاصی را بخواهد که می توانید آن را در منزل نوش جان کنید. پیشنهاد می کنیم حتما این کار را انجام دهید تا انرژی لازم به بدن شما بازگردد. در حالی که در سفر هستید به اندازه ی کافی از محیط اطراف یا حتی موبایل خود لذت برده اید اکنون باید یک غذای خوب بخورید گوشی را کنار بگذارید و به خودتان رسیدگی کنید.

4. برای تعطیلات بعدی خود برنامه ریزی کنید. کار همه چیز نیست، هر چند بخش بزرگی از زندگی است. کمی زمان را صرف رویا پردازی در مورد چیز هایی که برای تعطیلات بعدی دوست دارید انجام دهید, کنید. برای اینکه احساس از دست دادن اوقات خوش سفر را نداشته باشید بهترین راه رویا پردازی و برنامه ریزی برای سفر بعدی است. به تقویم نگاهی بیاندازید و همه ی تعطیلات را در نظر بگیرید و برنامه ریزی کنید.

5. با خودتان مهربان باشید. روز اول کاری بعد از سفر کمی دشوار است. وقت آن رسیده است تا کمی به خودتان زمان بدهید تا ذهن شما خود را برای کار آماده کند. دشوار بودن روز اول کاری برای همه طبیعی است. پس سعی نکنید در روز اول کاری خود معجزه ایجاد کنید. روز دوم کاری احتمالا برای شما عادی خواهد بود !

منبع : چگونه بعد از سفر بین دنیای کاری و زندگی خود تعادل برقرار کنیم ؟

 

طرز تهیه ی پیاز Cipollini سرخ شده

پیاز Cipollini یک پیاز کوچک است که طعم شیرینی دارد. این پیاز ها برای طبخ همراه با گوشت مناسب هستند و طعم فوق العاده ای به غذا می بخشند. این پیاز به قدری خوش طعم است که می توانید آن را به تنهایی درست کنید و بخورید. برای درست کردن این پیاز روش های مختلفی وجود دارد. در این مقاله قصد داریم روش های مختلف درست کردن پیاز Cipollini  را به شما آموزش دهیم. این روش ها بسیار ساده هستند و در مدت زمان کوتاهی این پیاز آماده می شود. برای یادگیری پخت این پیاز با ما همراه باشید.

مواد لازم :

4 قاشق غذاخوری (57 گرم) کره

2 پوند (907 گرم) پیاز cipollini ، پوست کنده شده

نمک کوشر و فلفل سیاه تازه

مراحل :

1. فر را از قبل روشن کنید و سینی فر را در مرکز فر قرار دهید. برای اینکه اطمینان حاصل کنید که دمای فر برای پخت پیاز ها مناسب است آن را روی دمای 325 درجه فارنهایت (165 درجه سانتیگراد) تنظیم کنید و صبر کنید تا کاملا گرم شود.

2.کره را روی حرارت ذوب کنید. 4 قاشق غذاخوری (57 گرم) کره را درون یک ماهیتابه بزرگ بریزید. کره را حرارت دهید تا به طور کامل ذوب شود، این مرحله باید حدود 3 دقیقه طول بکشد.

3. پیاز را با کره تفت دهید. هنگامی که کره ذوب شد، 2 پوند (907 گرم) پیازی که پوست کرده اید را داخل ماهیتابه بریزید. با استفاده از یک قاشق چوبی به خوبی پیاز را به هم بزنید تا کاملا با کره سرخ شود.

4. پیاز را با نمک و فلفل بپزید. وقتی پیاز با کره سرخ شد ، نمک کوشر و فلفل تازه را به مواد اضافه کنید. برای اطمینان از اینکه پیازها به طور یکنواخت پخش شده اند، مواد را خوب مخلوط کنید.

5. مخلوط را به ظرف پخت منتقل کنید. بعد از اینکه پیاز را طعم دار کردید، سینی فر را از فر خارج کنید. پیاز و کره را داخل سینی بچینید.

6. پیاز ها را در فر قرار دهید و اجازه دهید بپزد. این مرحله باید حدود نیم ساعت طول بکشد.

در حالی که پیاز ها در حال پختن هستند گاهی اوقات آنها را هم بزنید تا همه ی قسمت های پیاز به طور مساوی پخته شود.

7. بلافاصله پیاز ها را سرو کنید. هنگامی که پیازها هنوز گرم هستند، آنها را به ظرف پذیرایی منتقل کنید و آنها را نوش جان کنید.

شما می توانید این پیاز ها را در کنار گوشت نیز مصرف کنید و از طعم آن لذت ببرید. پایان !

منبع : طرز تهیه ی پیاز Cipollini سرخ شده

 

مراقبت های بعد از آفتاب سوخته شدن شدید پوست

آفتاب سوختگی بد می تواند دردناک، تحریک کننده و خلاص شدن از شر آن دشوار باشد. طبق تحقیقات انجام شده بهترین چیزی که می تواند به کاهش قرمزی شدید پوست شما کمک کند بهبود کامل محل سوختگی می باشد. بعد از این می توانید ناراحتی پوست خود را با دارو، حرارت سرد و ماسک های مناسب تسکین دهید. بعد از این سوختگی سعی کنید با استفاده از کرم های ضد آفتاب و لباس محافظ و با آگاهی از پوست خود محافظت کنید. در این مقاله روش های مختلف و کارآمد حفاظت از پوست در برابر نور خورشید را به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید.

مراحل :

1. با دکتر خود مشورت کنید. اگر سوختگی پوست شما شدید است و علائمی از تورم روی پوست خود مشاهده می کنید حتما به دکتر مراجعه کنید. اگر می بینید که پوست شما تکه تکه سوخته شده است و متورم است، می تواند نشانه عفونت احتمالی باشد. شما می توانید به پزشک خود مراجعه کنید اگر سوختگی شما به سادگی رفع شود پزشک درمان های خانگی را پیشنهاد می کند.

بستگی به وضعیت خاص پوست شما، به احتمال زیاد دکتر به شما کرم corticosteroid می دهد. اگر در سوختگی شما علائمی از عفونت دیده شود پزشک ممکن است آنتی بیوتیک  تجویز کند.

منبع : مراقبت های بعد از آفتاب سوخته شدن شدید پوست

بیوگرافی وحید رهبانی بازیگر و همسرش + زندگی شخصی

وحید رهبانی متولد 1358 در تهران، بازیگر و کارگردان است

فارغ التحصیل آموزش بازیگری از دانشگاه یوزرک از تورنتو کانادا می باشد، در سال 89 روزنامه کیهان به او حمله شدیدی کرد، در این مطلب بیوگرافی وحید رهبانی را می خوانید

شروع فعالیت + کاگردانی

در سال 1375 بازیگری را با حضور در آموزشگاه هنری سمندریان آغاز کرد و یکسال بعد در قامت یک کارگردان نمایشنامه معرکه در معرکه به قلم داوود میرباقری را در سال 76 به روی صحنه برد

تجربه بازیگری

در سال 1377 اولین بار با نمایش دایره گچی قفقازی وارد بازیگری شد و یک سال بعد با سریال خانه ما به کارگردانی مسعود کرامتی وارد قاب تلویزیون شد

در سال 82 با فیلم دوئل نیز بازی در سینما را تجربه کرد

بین ایران و کانادا

آقای رهبانی سالهاست در کشور کانادا زندگی می کند و هر از چند گاهی به ایران می آید و بعد از اجرا به کانادا باز می گردد

حمله کیهان

در سال 1389 روزنامه کیهان بخاطر نمایش هدا گابلر حمله شدید به رهبانی کرد که با این نمایش بردگی جنسی و فراماسونری را تبلیغ می کند

کیهان دوستان رهبانی را تحت حمایت سیا خطاب می کند

رهبانی مدتی هم سال 1378 در “نشریه چکاوک هفته” همکاری می کرد که روزنامه کیهان سردبیر آن را از اعضای فرقه ضاله بهائیت معرفی کرده است
ازدواج

وحید رهبانی هنوز ازدواج نکرده و زندگی مجردی دارد

شغل من بازیگری نیست

ماجرا این است که شغل من بازیگری در تلویزیون نیست

گاهی پیش می‌ آید، ولی شغل اصلی من کارگردانی تئاتر است. بازی در تلویزیون برایم تفریح است و اگر کاری را دوست داشتن شاید در ان بازی کنم
انتخاب نمایشنامه

به صورت معمول و روتین یکی از کارهای مورد علاقه ام خواندن نمایش نامه است

این متن ها در گوشه ذهنم ثبت و ذخیره می شود و بسته به موقعیت های که برای اجرا برایم مهیا می شود. این متن ها را با سالنی که در اختیارم قرار می گیرد مورد بررسی و آنالیز قرار می دهم

منبع:بیوگرافی وحید رهبانی

بیوگرافی وحید رهبانی

 

نحوه ی برش دادن صفحات PDF با استفاده از PDF Resizer

فایل های PDF, به خصوص فایل هایی که از طریق اسکنر تهیه شده اند معمولا در قالب های مختلفی از جمله Legal, Letter, ISO و غیره هستند. آرشیو کردن آنها با سایز های مختلف خوب نیست و هم سایز کردن همه ی آنها نیاز مند استفاده از نرم افزار مناسب است. شما می توانید با استفاده از برنامه های Snipping Tool و Microsoft Word در کامپیوتر و برنامه ی Preview در Mac سایز صفحات PDF را تغییر دهید. اگر به Microsoft Word یا Preview دسترسی ندارید، می توانید از PDF Splitter و PDF Resizer به صورت رایگان استفاده کنید و صفحات PDF خود را برش دهید. برای یادگیری استفاده از این برنامه با ما همراه باشید.

مراحل برش دادن صفحات PDF با استفاده از PDF Resizer :

1. سایت PDF Resizer را باز کنید. برای این کار از طریق مرورگر اینترنت خود به آدرس https://pdfresizer.com/ بروید.

2. روی زبانه Split PDF کلیک کنید. این زبانه در سمت چپ بالای صفحه قرار دارد.

اگر PDF شما فقط به اندازه ی یک صفحه طول دارد، روی “Click the Crop PDF tab” کلیک کنید.

3. روی Choose Files کلیک کنید. این دکمه ی خاکستری رنگ در وسط صفحه قرار دارد. با این کار یک پنجره ی جدید باز می شود.

4. PDF خود را انتخاب کنید. روی فایل PDF که می خواهید صفحات آن را برش دهید, کلیک کنید. ابتدا باید روی محل ذخیره سازی آن (به عنوان مثال، Desktop) کلیک کنید.

5. روی Open کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست پنجره قرار دارد. اکنون فایل PDF شما به PDF Resizer افزوده می شود.

6. روی Upload files! کلیک کنید. این دکمه ی بنفش رنگ در پایین صفحه قرار دارد.

7. گزینه ی “one page per file” را علامت بزنید. این گزینه زیر پنجره ی PDF قرار دارد.

8. روی دکمه ی Looks good, do the magic! کلیک کنید. سپس صبر کنید تا فایل PDF شما به چند صفحه ی مجزا تقسیم شود.

این مرحله بسته به سرعت اینترنت و حجم فایل شما ممکن است کمی طول بکشد.

9. فایل PDF را دانلود کنید. روی دکمه Download دایره ای سمت راست صفحه کلیک کنید. صفحات جدا شده ی PDF شما دانلود خواهد شد.

10. فایل های PDF را از حالت فشرده خارج کنید. با این کار می توانید اطمینان حاصل کنید که گزینه های crop و merge در اختیار شما قرار گرفته است.

Windows – روی پوشه ی ZIP دوبار کلیک کنید, روی Extract و Extract all کلیک کنید سپس زمانی که از شما خواسته شد پوشه را از حالت فشرده خارج کنید روی Extract کلیک کنید.

Mac – برای خارج سازی از حالت فشرده روی فایل ZIP دوبار کلیک کنید.

11. سایت PDF Resizer را دوباره باز کنید. اگر سایت PDF Resizer را بسته اید ، دوباره آن را باز کنید.

12. روی زبانه ی Crop PDF کلیک کنید. این گزینه در بالای صفحه قرار دارد.

13. روی گزینه ی Choose Files کلیک کنید.

14. صفحه PDF را انتخاب کنید. روی یکی از صفحات PDF که جدا کرده اید کلیک کنید.

شما می توانید فقط یک صفحه از PDF را در یک زمان برش دهید. اگر بیش از یک صفحه آپلود کنید، برش انتخاب شده برای همه ی صفحات اعمال خواهد شد.

15. روی Open کلیک کنید. این در گزینه در گوشه سمت راست پنجره قرار دارد.

16. روی Upload files! کلیک کنید.

17. یک منطقه را برای برش انتخاب کنید. کلیک کنید و کادر را در قسمتی از صفحه که می خواهید ذخیره شود بکشید.

18. روی Crop it! کلیک کنید. این دکمه ی بنفش رنگ در پایین صفحه قرار دارد.

19. صفحه را دانلود کنید. از پایین صفحه ی برش خورده روی دکمه ی Download کلیک کنید. اکنون فایل در کامپیوتر شما دانلود خواهد شد.

در این مرحله شما می توانید یک صفحه ی دیگر را آپلود کنید و آن را برش دهید.

20. روی زبانه ی Merge PDF کلیک کنید. این زبانه در سمت چپ نوار ابزار قرار دارد.

21. روی Choose Files کلیک کنید.

22. تمام صفحات PDF خود را انتخاب کنید. کلیک کنید و موس را روی همه صفحاتی که می خواهید ادغام کنید, بکشید یا دکمه ی Ctrl نگه دارید و روی فایل هایی که می خواهید آپلود کنید کلیک کنید.

شما می توانید حداکثر 100 مگابایت فایل یا 50 صفحه را انتخاب کنید.

23. روی Open کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست پنجره قرار دارد.

24. روی Upload files! کلیک کنید.

25. صفحات PDF خود را بررسی کنید. اگر قالب صفحات مناسب بود می توانید ادامه دهید, در غیر این صورت می توانید روی صفحات کلیک کنید و به بالا و پایین بکشید.

26. روی Looks good, do the magic! کلیک کنید. این گزینه در پایین صفحه قرار دارد. با این کار صفحات PDF با هم ادغام می شوند و در نهایت یک فایل PDF خواهید داشت.

27. به بالای صفحه بروید و فایل PDF خود را دانلود کنید. از پایین فایل آماده شده روی دکمه ی Download کلیک کنید. اکنون فایل PDF در کامپیوتر شما دانلود می شود.

منبع : نحوه ی برش دادن صفحات PDF با استفاده از PDF Resizer

مقدار و نحوه مصرف کندر

کندر ارزشی برابر طلا دارد و توسط مصریان، یهودیان، یونانیان، رومیان و ایرانیان برای اهداف عمومی و روحی مصرف می‌شده است.

کندر یک ماده گیاهی سرشار از خاصیت های پزشکی است. شاید این گیاه را در هنگام سوزاندن با اسپنددانه دیده باشید. یکی از خصوصیات عصاره ی کندر، طعم بسیار تلخ آن است. سوالات زیادی در رابطه با چگونگی استفاده از این ماده گیاهی پرسیده شده بود. شما می توانید در ادامه شیوه های مصرف کندر را بخوانید.

کُندُر (Olibanum) گیاهی دارویی است از راسته ناترک‌سانان (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود. صمغ کندر را معمولاً با اسپنددانه می‌سوزانند. نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra و همچنین B. carterii است. طعم این عصاره بسیار تلخ است . نحوه استفاده آن را کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آن‌را در یک استکان آب حل کرده و مصرف کنید. می‌توانید آن را در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده کنید، البته در این حالت کندر کمی تلخ است. از نظر حکمای طب سنتی کندر گرم و خشک است و از نظر خواص آن معتقدند که خشک‌کننده و قابض و بندآورنده خون است، گازها را تحلیل می‌برد و در تقویت حافظه بسیار موثر است، از خونریزی‌های خارجی و خونروی از سینه جلوگیری می‌کند و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مزمن رطوبتی موثر است. همچنین اگر با عسل خورده شود برای رفع فراموشی مفید است. اگر تا چند روز هر روز ۳ گرم آن را در آب بخیسانید و ناشتا بخورید برای رفع فراموشی و زیادی بلغم مفید است. ناگفته نماند استفاده کندر تا دو هفته مفید است و استفاده طولانی عوارضی بهمراه دارد. خواص : جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزدایدبرای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن بخورند.

فواید کندر و روغن کندر

* روغن کندر خواص ضد عفونی کننده و گندزدایی و ضد میکروبی دارد. از آن می‌توان در زخم‌ها برای جلوگیری از کزاز استفاده کرد و برای عفونت‌های داخلی هم مفید و موثر است.* کندر خواص ضد التهابی داشته و برای بهبود بیماری‌های التهابی روده بسیار مفید است. روغن کندر برای معده درد و ناراحتی‌ها و دردهای شکمی خوب است و باعث بهتر شدن هضم و حتی کم کردن گازهای روده می‌شود. * برای برطرف کردن جای زخم صورت و بدن مفید است. تغییرات پوستی حاصل از جوش، آکنه، آبله و … می‌تواند با استفاده از روغن کندر بر طرف شود. * به حفظ عملکرد کلیوی کمک می‌کند. به تولید مناسب ادرار کمک کرده و باعث خروج سموم از بدن از طریق ادرار می‌شود. * موثر در کاهش فشار خون است و در تولید مجدد سلول‌های سالم بسیار مفید است. اثرات مفید کندر در کاهش قند خون، کاهش چربی خون و محافظت از کبد در بسیاری از بررسی‌ها مشاهده شده است * در خانم‌ها در طی دوره‌ی عادت ماهانه برای بهبود سردرد، تهوع و معده درد مفید است و ممکن است قاعدگی‌های سنگین با روغن کندر، متعادل شود.* در آرامش فکر، روح و روان و آسودگی بسیار موثر است؛ و علت اصلی استفاده از آن در اماکن مذهبی به عنوان بخور (عود) همین است؛ و حتی اثرات مفیدی در بی خوابی دارد. * در مصر باستان از روغن کندر به عنوان ماسک صورت برای سلامت نگه داشتن پوست، بهبود جای زخم، جلوگیری از چروک خوردن و جوان و نرم نگه داشتن پوست استفاده می‌شده است. * برای برطرف کردن شک و مساعد شدن حال کسانی که از شک زیاد رنج می‌برند، کم کردن ضعف اعصاب و استرس از آن استفاده می‌شود. همچنین برای افرادی که از کابوس‌های شبانه و خستگی رنج می‌برند و برای جوان سازی فکر و بدن از آن استفاده می‌شود. * خاصیت کندر در تعدیل سیستم ایمنی مورد بررسی قرار گرفته است. روغن کندر برای محافظت در برابر سرماخوردگی و راحتی ماهیچه‌ها و دردهای مفاصل مفید است و در درمان روماتیسم و حتی آرتریت بسیار موثر است. * کندر همچنین در کودکان برای بهبود بلع و تنفس‌های عمیق مفید می‌باشد. * در مطالعات بالینی و سلولی مختلف اثرات ضد سرطانی قدرتمندی در کندر دیده شده است. * کندر در تقویت حافظه و رفع فراموشی و ضعف حافظه بسیار موثر است. پیامبر اسلام بر خوردن کندر در دوران بارداری بسیار تاکید کرده‌اند؛ و همچنین خوردن آن را برای بهبود و افزایش حافظه توصیه کرده‌اند. * اثرات مفید کندر در کاهش قند خون، کاهش چربی خون و محافظت از کبد در بسیاری از بررسی‌ها مشاهده شده است.

منبع:نحوه مصرف کندر

نحوه مصرف کندر

تعبیر خواب سیب و درخت سیب

۱. دیدن سیب سرخ در خواب
اگر خوابی درباره‌ی سیب سرخ دیده‌اید، تعبیرش این است که در آستانه‌ی واقعیت بخشیدن به رویاهایی هستید که مدت‌ها در انتظارشان بودید. تمام تکه‌های پازل در کنار هم قرار گرفته و شما پاداش نهایی سخت‌کوشی و تعهدتان را دریافت می‌کنید.

خواب‌های مرتبط با سیب سرخ بی‌نهایت مثبت است و در تمام جوانب زندگی خوشی می‌آورد. مهم نیست برای چه کاری برنامه‌ریزی کرده‌ایم، این خواب نوید موفقیت را به ما می‌دهد.

۲. دیدن سیب روی زمین در خواب
وقتی در خواب می‌بینید که سیب‌ها روی زمین افتاده است، معنی‌اش این است شاید فردی که به شما نزدیک است، به شما خیانت کند. ممکن است آن فرد شما را بازی دهد تا کاری را انجام دهید یا حتی به نحوی دیگر به شما آسیب بزند.

بسیار مراقب باشید و اجازه ندهید هیچ کس بیش از حد به شما نزدیک شود. مراقب نشانه‌ی ظریف حسادت و نفرت در دیگران باشید، چون شاید این به شما کمک کند بفهمید چه کسی قرار است به شما خیانت کند.

۳. دیدن سیب رسیده در خواب
اگر سیبی که در خواب دیدید رسیده ‌است، تعبیرش این است که فرصت‌های جدیدی در زندگی به شما داده می‌شود. معلوم نیست این فرصت‌ها از کجا ظاهر می‌شوند اما با به دست آوردن این فرصت‌ها شادتر خواهیدبود.

این فرصت‌ها در رابطه با کسب و کار و حرفه‌تان است، بنابراین شانس بسیار خوبی برای ترفیع یا حتی شغلی با درآمد بالاتر به شما رو می‌کند. مطمئن شوید از این فرصت‌ها هوشمندانه استفاده می‌کنید و اجازه نمی‌دهید از دست بروند.

۴. دیدن بریدن سیب در خواب
اگر در خواب دیدید که در حال بریدن سیب هستید، معنی‌اش این است که در رسیدن به چیزی شکست می‌خورید. کارهایتان در زندگی طبق برنامه‌ریزی‌تان پیش نمی‌رود، بنابراین آماده باشید تا خرابکاری‌هایی را که قرار است به بار بیاید، رفع کنید.

این خواب می‌تواند در رابطه با زندگی کاری یا شخصی‌تان باشد، پس زیاد خوش‌بین نباشید. با این‌که شکست اجتناب ناپذیر است ولی اگر به موقع اقدام کنید، باز هم شانس زیادی دارید که بتوانید آسیب‌ها را ترمیم کنید.

۵. دیدن سیب کرم‌خورده در خواب
اگر در خواب متوجه شدید که سیب کرمو است، این خواب حاکی از آن است که شاید فردی شما را گمراه کرده‌است. این فرد قرار است شما را از مسیری که خیلی برایتان مهم است دور کند، و شما نمی‌توانید به آسانی به مسیر اصلی برگردید.

مراقب آدم‌های جدیدی باشید که وارد زندگی‌تان می‌شوند، چون ممکن است نیت اصلی‌شان را به شما نشان ندهند. ممکن است فقط در کمین باشند تا از شما اطلاعات ارزشمندی بگیرند. به ندای درون‌تان گوش کنید و مسیری را که در تمام این مدت پیموده‌اید ادامه دهید.

۶. دیدن خوردن سیب در خواب
اگر در خواب دیدید که در حال خوردن سیب هستید معنی‌اش این است که در آستانه‌ی تجربه‌ی یک موفقیت مهم هستید. این موفقیت حاصل تلاش بسیار زیاد و پشتکار خواهدبود. هیچ چیز در زندگی آسان به دست نمی‌آید، بنابراین وقتی به اندازه‌ی کافی برای چیزی انرژی بگذارید، حتما نتیجه‌ی آن را می‌بینید.

از موفقیتی که به زودی وارد زندگی‌تان می‌شود لذت ببرید و بیش‌ترین بهره را از آن ببرید. شما قطعا لیاقت‌اش را دارید!

۷. دیدن سیب فاسد در خواب
سیب فاسد در خواب نشانه‌ی شکست است. چیزی که روی آن کار می‌کردید در حال شکست خوردن است و ظاهرا شما نمی‌توانید آن را بپذیرید. پروژه‌ای که روی آن کار می‌کردید یا رابطه‌ای که برایتان خیلی مهم است در حال شکست خوردن است، و شما هیچ کاری از دست‌تان بر نمی‌آید.

وقتی چنین چیزهایی در حال وقوع است، بهترین راه این است که آرامش‌تان را حفظ کنید و پیامدهای آن را بپذیرید. وقتی آسیب را تخمین بزنید، می‌توانید چیزی جدید و مهیج را شروع کنید و روی آن کار کنید.

 

۸. خوردن سیب فاسد در خواب
خواب‌هایی درباره‌ی خوردن سیب فاسد نشانه‌ی بیماری یا ضعف سلامتی است. شاید به یک بیماری مبتلا هستید و مدام از آن غافل می‌شوید. شما رفتن به مطب دکتر را دوست ندارید و گلایه کردن از درد یا ناراحتی را ترجیح می‌دهید.

این خواب به شما درباره‌ی خطرات احتمالی این رفتار هشدار می‌دهد، پس حتما قبل از این‌که دیر شود اقدام کنید. خواب‌هایی درباره‌ی خوردن سیب فاسد می‌تواند حاکی از آن باشد که به زودی تسلیم یک بیماری خطرناک می‌شوید، پس حتما به‌طور مرتب به پزشک مراجعه کنید و هروقت متوجه شدید که مشکلی وجود، آن را بررسی کنید.

۹. تقسیم کردن سیب با دوستان در خواب
اگر در خواب سیبی را با دوستان‌تان تقسیم کردید، شاید در مسیر پیشرفتی عظیم باشید. تا این‌جا تمام کارهایتان طبق برنامه پیش رفته‌است و می‌توانید منتظر چیزهای خوب بیش‌تری در زندگی‌تان باشید. پروژه‌هایی که خیلی روی آن‌ها کار کرده‌اید به بهترین نحو در حال جواب دادن هستند.

هم‌چنین یک رویداد بسیار ویژه نیز در حال نزدیک شدن است، پس مطمئن شوید برای اوقات خوب و انرژی مثبت آماده هستید. دوستان خوب و خانواده‌تان در این رویداد حضور خواهندداشت، و شاید علت جمع شدن آن‌ها خبر بسیار مهمی باشد. یک جشن عروسی یا به دنیا آمدن عضو جدید خانواده می‌تواند برخی از دلایل احتمالی آن باشد.

۱۰. دیدن چند سیب در خواب
هرچه سیب‌های بیش‌تری در خواب ببینید شانس بیش‌تری در زمینه‌ی مالی به سراغ‌تان خواهدآمد. این خواب سیگنال مثبتی است تا سرمایه‌گذاری را شروع کنید و برای پروژه‌های مربوط به پول برنامه‌ریزی کنید. هر چیزی که در این مقطع از زندگی‌تان شروع کنید برایتان سود عظیمی به همراه خواهدداشت، پس وقت را تلف نکنید و بیش از حد فکر نکنید.

منبع:تعبیر خواب درخت سیب

تعبیر خواب درخت سیب

دارو‌های گیاهی برای درمان آفت دهان کودک

۱- عسل
اگر کودک شما دو سال را رد کرده است می‌توانید از عسل برای درمان آفت دهانش استفاده کنید، چون عسل خاصیت میکروب‌کشی دارد و به ترمیم سریع زخم‌ها کمک می‌کند. شاید بتوان ترکیب عسل و زردچوبه را یک ترکیب خوب برای تسکین درد کودک دانست، چون زردچوبه هم ضدالتهاب و ضدعفونی‌کننده است. پس شما می‌توانید هم عسل را مستقیم بر روی زخم دهان کودک استفاده کنید هم از خمیر زردچوبه و عسل بهره ببرید.
۲- ژل آلوئه ورا
ژل گیاه آلوئه‌ورا هم کمک به تسکین درد و درمان آفت دهان کودکان می‌کند. شما باید یک قاشق چای خوری ژل آلوئه‌ورا را با یک قاشق چایخوری آب ترکیب کنید. شاید بپرسید چطوری؟ آسان‌ترین روش این است که یک پیمانه آلوئه‌ورا و یک پیمانه آب (پیمانه شما هر چیزی می‌تواند باشد.) را میکس کرده و سپس به میزان یک قاشق چایخوری برای هر دفعه استفاده این مخلوط را روی زخم استفاده کنید. بهتر است این کار به دفعات در روز انجام شود، مثلا دو سه بار در روز.
نکته‌ای که وجود دارد این است که آلوئه‌ورا تلخ است و شاید کودک چندان تمایل به استفاده از آن نداشته باشد. ضمنا مصرف بیش از حد آن می‌تواند موجب اسهال کودک شود.
۳- تخم گشنیز
تخم گشنیز خصوصاً برای زخم دهانی ناشی از گرمی، مفید است. چون این دانه طبع خنکی دارد. پس کافیست جوشانده تخم گشنیز درست کنید و از کودک بخواهید دهانش را ۳ تا ۴ بار در روز با این دهانشویه طبیعی که طعم ملایمی دارد بشوید.
۴- چای کیسه‌ای
تانین موجود در چای باعث تسکین درد و فرو نشاندن تورم می‌شود. پس اگر یک چای کیسه‌ای را با مقداری آب گرم مرطوب کنید می‌توانید از آن به عنوان یک کمپرس برای آفت استفاده کنید.
۵- شنبلیله
با شنبلیله هم می‌توان یک دهانشویه خوب برای درمان آفت دهان کودکان ساخت. جوشانده شنبلیله برای قرقره کردن بسیار مناسب است و می‌تواند تا دو بار در روز استفاده شود.
۶- جوش شیرین
خمیر جوش شیرین می‌تواند تعداد باکتری‌های دهان را کاهش دهد. شما باید مقداری جوش شیرین را با آب خمیر کنید و این خمیر را بر روی زخم دهان کودک قرار دهید. اما اگر کودک تحمل دردش را ندارد می‌توانید یک قاشق پر جوش شیرین و یک فنجان آب ولرم را با هم ترکیب کرده و چند بار در روز دهان کودک را با این ترکیب بشویید. فقط حواستان جمع باشد کودک این دهان‌شویه یا خمیر جوش شیرینی را نخورد، چون جوش شیرین برای معده چندان خوب نیست.
۷- برگ ریحان
اگر ریحان تازه در دسترس‌تان هست چند برگ ریحان به کودک‌تان بدهید و از او بخواهید آن‌ها را بجود. عصاره این برگ ریحان‌ها هم دهان را ضدعفونی می‌کند هم تب را کاهش می‌دهد.
۸- آب نمک

آب نمک شوینده معروف دهان کودکان است. محلول آب نمک گرم گلو درد را تسکین می‌دهد. پس اگر هیچ یک از دارو‌های بالا را در خانه ندارید کافی است یک لیوان آب نمک گرم به کودک بدهید و از او بخواهید به دفعات دهانش را با این آب نمک بشوید.

رویکرد پزشکی درمان آفت دهان کودک

بسیاری از آفت‌های دهان پس از چند روز یا چند هفته خود به خود خوب می‌شوند. شاید پزشک در این دوران به کودک مسکن بدهد تا دردش آرام شود، مسکن‌هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن.
پزشک می‌تواند دارو‌های موضعی شیمیایی یا خانگی تجویز کند. دارو‌هایی که قرار است به طور مستقیم روی زخم گذاشته شوند را باید روی منطقه‌ای خشک بگذارید. پس قبل از آن زخم یا دور زخم را خشک کنید. برای این کار می‌توانید از گوش پاک کن استفاده کنید.
پس از گذاشتن دارو مطمئن شوید که کودک حداقل تا ۳۰ دقیقه چیزی نمی‌خورد و دارو شسته نمی‌شود.
ممکن است پزشکان برای درمان آفت دهان کودکان مواد محافظ موضعی حاوی استروئید‌های موضعی (مثل تریامسینول، Flucinolone و Clobetasol) تجویز کنند. برخی دیگر شاید بسته به نوع عفونت دهان آنتی بیوتیک‌های موضعی مانند کپسول‌های ۲۵۰ میلی گرمی تتراسایکلین که در ۵ سی سی سرم فیزیولوژی حل شده به عنوان دهانشویه تجویز کنند.
ناگفته نماند که کمبود‌های ویتامینی بدن کودک که به این مشکل دامن می‌زند نیز باید برطرف شود. کمبود‌هایی مانند کمبود ویتامین ب۱۲، آهن و اسید فولیک که پزشک برای این موضوع مکمل تجویز می‌کند.
دارو‌های بی حس کننده موضعی مانند لیدوکائین و یا دیفن هیدرامین نیز از تجویز‌های پزشکان است.
دارو‌های گیاهی زیادی نیز برای درمان آفت دهان کودکان در داروخانه‌ها موجود است. دارو‌هایی که حاوی عصاره‌های مریم گلی و عصاره گل میخک هستند.

نکته آخر
توجه داشته باشید که استفاده از کورتون‌ها‌ یا آنتی‌بیوتیک‌ها برای طولانی‌مدت می‌تواند باعث بروز خارش در دهان شود و ترکیبات گیاهی عوارض جانبی کمتری دارند. بنابراین از مصرف خودسرانه دارو‌ها خودداری کنید.
در دوره‌ای که دهان کودک آفت دارد باید از دادن غذای آلرژی‌زا به او و یا غذا‌های بسیار داغ که دهان را میسوزاند پرهیز کنید.

منبع:روش های درمان آفت دهان کودک

روش های درمان آفت دهان کودک