قرص لتیزن (Letizen) از آنتیهیستامینهایی است که به منظور درمان حساسیت و خارش و همچنین برطرف کردن علائم حساسیت مثل آبریزش بینی، خارش و قرمزی چشم، عطسه و خارش بینی و گلو تجویز میشود. این دارو همچنین برای درمان تب یونجه، کهیر و خارشهای پوستی ناشی از حساسیتها و آلرژیها استفاده میشود. حداکثر اثر دارو یک ساعت بعد از مصرف ظاهر میشود.
چنانچه شما هم از آن دسته افرادی هستید که با تغییر فصول سال دچار حساسیت می شوید لینک زیر میتواند در کنترل و کاهش آن به شما کمک کند.
نامهای دیگر، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
نام های دیگر Cetirizine , Zyrtec , Aller-Tec , Equate Allergy
موارد مصرف رفع حساسیت
عوارض خوابآلودگی، سرگیجه و سردرد، خستگی و بیحوصلگی، خون دماغ شدن، شکم درد، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، عطسه، سرفه، خشکی دهان
تداخل دارویی داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد اضطراب، داروهای مورد مصرف در درمان اختلالات روانی، داروهای ضد تشنج، سایر داروهای مورد استفاده برای سرماخوردگی یا آلرژیها، داروهای خوابآور، آرامبخشها، ترانکلیزرها، تئوفیلین
میزان دقیق این دارو باید طبق نظر پزشک تعیین گردد اما به طور معمول برای رفع حساسیت در بزرگسالان و کودکان بالاتر از ۱۲ سال یک قرص لتیزن ۱۰ میلیگرم در روز مصرف میشود. میزان مصرف دارو در کودکان باید حتما توسط پزشک تعیین گردد. توجه داشته باشید که این دارو برای کودکان زیر ۲ سال مناسب نیست.
نکاتی که باید در ارتباط با مصرف قرص لتیزن بدانید
اگر مبتلا به بیماریهای کبدی، صرع یا تشنج هستید نباید از این دارو استفاده کنید.
در صورتیکه در دوران بارداری هستید بهتر است تنها با مشورت پزشک از این دارو استفاده کنید.
در طول دوران شیردهی نباید از این قرص استفاده کنید زیرا ماده لتیزن وارد جریان شیر مادر میشود.
مصرف دارو به همراه غذا میزان اثرگذاری آن را کاهش میدهد.
در صورتیکه با مصرف این دارو دچار عوارض ناخواسته ای شدید بهتر است از ادامه مصرف آن خودداری کنید.
مصرف قرص لتیزن ممکن است شما را خوابآلوده کند. در این صورت بهتر است از انجام فعالیتهایی که نیازمند هوشیاری کامل است (مثل رانندگی) خودداری کنید.
در صورتی که یک نوبت از مصرف دارو را فراموش کردید، به محض به یاد آوردن، آن را میل کنید؛ ولی اگر تقریبا زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد فقط آن نوبت را مصرف کنید و از دو برابر کردن آن خودداری کنید.
دارو را طبق دستور پزشک مصرف کنید.
منبع:قرص لتیزن برای چه بیماری است؟
معمولا فلاسک های کوچک بعد از مدتی بوی بدی می گیرند. در این مقاله قصد داریم به شما آموزش دهیم که چگونه این بو را از بین ببرید.
Tik Tok برنامه ای است که بالغ بر 500 میلیون کاربر فعال دارد. افراد در این پلتفرم اجتماعی می توانند به راحتی از خودشان ویدئو تهیه کنند آواز بخوانند و با دیگران به اشتراک بگذارند. این پلتفرم خلاقیت افراد جوان را تقویت می کند و به صورت رایگان در اختیار افراد قرار می گیرند.
توجه داشته باشید : با مهاجرت به کشور های دیگر اطلاعات خود را از دست نخواهید داد اما ویژگی های این برنامه در مناطق مختلف متفاوت است.
از طریق مرورگر اینترنت خود به آدرس https://www.bluestacks.com بروید. از طریق مرورگر مورد نظر خود به وب سایت Bluestacks بروید.
روی Download Bluestacks کلیک کنید. این دکمه ی سبز رنگ وسط صفحه قرار دارد. با این کار به صفحه ی دانلود منتقل می شوید.
روی گزینه ی Download کلیک کنید. این دکمه ی سبز رنگ در بالای صفحه قرار دارد. با این کار فایل نصب کننده ی Bluestacks دانلود می شود.
روی Bluestacks installer کلیک کنید. به طور پیش فرض، فایل های دانلود شده ی شما در قسمت “Download” قرار دارند. احتمالا با نام “BlueStacks-Installer” ذخیره شده است. در کامپیوتر این فایل .exe و در سیستم مکینتاش این فایل .dmg می باشد.
روی Install Now کلیک کنید. این دکمه آبی در پایین پنجره قرار دارد.
در سیستم مکینتاش، روی آیکون وسط صفحه دوبار کلیک کنید.
روی Complete کلیک کنید. این دکمه آبی رنگ در پایین صفحه قرار دارد.
در سیستم مکینتاش، روی « Continue» کلیک کنید، سپس روی « Install» کلیک کنید. ممکن است لازم باشد رمز عبور سیستم مکینتاش را تایپ کنید. اگر نصب روی سیستم شما انجام نمی شود، روی « Go to System Preferences» کلیک کنید، رمز عبور سیستم مکینتاش را وارد کنید, روی “Allow” و سپس “Security and Privacy” کلیک کنید.
درست کردن یک کارت تشکر به خوبی می تواند احساس شما را نسبت به طرف مقابل بیان کند. شما می توانید کارت های مختلفی درست کنید. بعد از اینکه یک کارت تشکر زیبا درست کردید باید یک متن فوق العاده برای آن پیدا کنید و درون آن بنویسید. ممکن است این مرحله کمی طول بکشد تا شما بتوانید بهترین جمله هایی که می خواهید به طرف مقابل بگویید را بنویسید اما این قسمت مهم ترین بخش کار است که می تواند احساسات دقیق شما را انتقال دهد.
اگر کارت را با کاغذ رنگی تیره درست کرده اید زیاد نباید نگران پخش شدن رنگ جوهر باشید.
برای این کار می توانید از جملات زیر استفاده کنید :
“Dear John,”
“Kelly, thank you,”
“Hello, Mrs. Smith,”
“Greetings, Susan,”
یا اگر احساس می کنید با این جملات راحت نیستید, می توانید فقط نام فرد را بنویسید.
می توانید از جمله هایی مانند “Your gift was so thoughtful. I look forward to seeing you at the next family reunion!” یا “I hope this next season is good to you and your family.” استفاده کنید.
“Warmly,”
“All the best,”
“Kind regards,”
“With appreciation,”
“Thanks again.”
Tik Tokبرنامه ای است که بالغ بر 500 میلیون کاربر فعال دارد. افراد در این پلتفرم اجتماعی می توانند به راحتی از خودشان ویدئو تهیه کنند آواز بخوانند و با دیگران به اشتراک بگذارند. این پلتفرم خلاقیت افراد جوان را تقویت می کند و به صورت رایگان در اختیار افراد قرار می گیرند. ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه از ویژگی متوقف کردن ویدئو ها در آیفون یا آیپد استفاده کنید.
توجه داشته باشید : با مهاجرت به کشور های دیگر اطلاعات خود را از دست نخواهید داد اما ویژگی های این برنامه در مناطق مختلف متفاوت است.
مراحل :
اگر می خواهید برای ویدئوی خود آهنگ انتخاب کنید می توانید از بالای صفحه روی Pick a sound کلیک کنید, موزیک مورد نظر خود را انتخاب کنید سپس ضبط را ادامه دهید.
یک گل لاله کاغذی دیزاین عاشقانه ای می تواند به میز پذیرایی ببخشد. برای درست کردن این گل نیازی نیست خیلی تلاش کنید. درست کردن این گل ساده است و زمان زیادی لازم ندارد. کافیست 5 دقیقه وقت بگذارید و با اریگامی یک گل رز زیبا درست کنید. درست کردن این گل علاوه بر زیبا و ساده بودنش هزینه ای هم ندارد.
مراحل :
YouTube یک سرویس عالی برای به اشتراک گذاری فیلم ها با همه ی افراد دنیا و نیز یک روش عالی برای به اشتراک گذاری فیلم ها فقط بین دوستان است. شما می توانید در یوتیوب طوری ویدئو بگذارید که تنها افراد خاصی قادر به مشاهده ی آنها باشند. اگر می خواهید تعداد Subscriber های خود را در YouTube مخفی کنید, ترفند ها نحوه ی انجام این کار را به شما آموزش می دهد.
مراحل :
لوزه چیست؟
لوزه ها توده ای از بافت بدن هستند که در دو طرف گلو و پشت زبان واقع شده اند.بدن هر انسان دارای سه جفت لوزه است:
لوزه دهانی-لوزه حلقی-لوزه زبانی.
لوزه دهانی بزرگترین لوزه است که با افزایش سن کوچک و کوچکتر می شود.لوزه دهانی با تولید نوعی پادتن از عفونت دستگاه تنفسی و گوارشی جلوگیری می کند.لوزه حلقی در پشت دهان و نزدیک حفره بینی قرار دارند.لوزه زبانی هم در انتهای زبان واقع شده است.
در واقع لوزه ها قسمتی از دستگاه لنفاوی هستند که با تولید نوعی گلبول سفید به نام<<لنفوسیت ها>> با عفونت های بدن مبارزه می کنند.لوزه ها به وسیله لایه های نازکی از بافت پیوندی و غشای مخاطی پوشانیده شده اند.این غشا دارای تعداد زیادی حفره است.وقتی باکتری های بیماری زا و مضر از طریق بینی یا دهان به گلو می رسند در این حفره ها به دام می افتند.سپس گلبول های سفید آنها را احاطه کرده و از بین می برند. به همین علت لوزه ها اولین سد دفاعی بدن محسوب می شوند.
در بعضی مواقع باکتری ها در داخل بافت لوزه های فعال می شومد و کل لوزه را ملتهب می کنند.به این حالت<<التهاب لوزه >> می گویند. به علت التهاب لوزه لوزه های دهانی متورم و قرمز و دردناک می شوند.درصورتی که التهاب لوزه ها شدید باشد لوزه ها شروع به ترشح چرک می کنند.در این حالت ممکن است عفونت به قلب و ریه ها و کلیه ها سرایت کند.این عفونت ها به همان سرعتی که در بدن پخش شده اند از بدن خارج می شوند و بیمار طی چند روز بهبود می یابد.این عفونت ها در میان کودکان بسیار شایع است.التهاب لوزه در زمستان بیش از تابستان بروز می کند.اگر التهاب لوزه ها با مصرف دارو درمان نشود.باید اقدام به جراحی و برداشتن لوزه ها کرد.
منبع:لوزه چیست؟
کیست ساده کلیه، یک کیسه گرد و صاف با پوستی نازک یا یک کیسه شبیه به جیب سر بسته است ،که با مایع پر شده است. کیست کلیه ممکن است به صورت تکی و یا چند تایی در درون کلیه ها شکل بگیرد. کیست ساده، شایع ترین نوع کیست در کلیه ها می باشد.کیست کلیه
این بیماری با بیماری کلیه پلی کیستیک متفاوت است ؛ کلیه پلی کیستیک، یک بیماری پیشرونده و خطرناک است که به از دست دادن کلیه ها منجر می شود ،کیست ساده کلیه اغلب باعث ایجاد مشکل حادی نمی شود. به طور کلی در کلیه سه نوع کیست وجود دارد:
انواع کیست
1- کیست های ساده کلیه
2- کیست های متعدد و ارثی
3- کیست های مخلوط یا کیست های دیواره دار و نامنظم
بررسی انواع کیست های کلیه
در کلیه ها چند نوع کیست تشکیل می شود و وجود دارد ، کیست ساده و کیست های متعدد. کیست ساده کلیه که اغلب به صورت تکی و با دیواره صاف در سونوگرافی است و اکثرا به علت سن بالا ایجاد می شود و براساس گزارشات و آمار 50درصد افراد بالای 50 سال در بررسی سونوگرافی ممکن است کیست ساده داشته باشند. کیستهای ساده در سونوگرافی دیواره صاف دارند و در داخل آنها چرک و خون و لخته وجود ندارد.
نوع دوم کیست کلیه کیست های متعدد می باشند که این کیستها باید دقیقاً بررسی شوند. برخی از این کیست ها دلیل و ریشه ارثی دارند و از والدین به بچه ها منتقل می شوند که به آنها (APCK) گفته می شود. این کیستها خطرناک تر از کیست های ساده کلیه هستند برای همین در مورد این کیست ها تشخیص به موقع و کنترل آنها می باشد چرا که ممکن است در نهایت منجر به از کار افتادن کلیه ها و دیالیز در سنین پایین شود از این رو انجام سونوگرافی قبل از ازدواج در تشخیص و جلوگیری از انتقال آن بسیار مهم است.
کیستهای مخلوط نوع دیگر کیست های کلیه هستند که در سونوگرافی تعداد کیست ها متعدد و در داخل آنها دیواره های متعددی وجود دارد. این کیست ها باید از نظر سرطان کلیه دقیقاً بررسی کرد. در ادامه این بخش از سلامت نمناک به بررسی علل ، علائم و راههای درمان کیست های ساده کلیه خواهیم پرداخت.
کیست ساده کلیه:
یک کیست ساده ،کیسه ای متشکل از بافتی یکدست، و ظریف از دیواره یا یک زائده ی بسته است که معمولا با مایعی پر می شود. که از یک یا چند عدد ممکن است در کلیه ها تشکیل شود. کیست ساده شایع ترین نوع کیست کلیه است. کیست ها مانند بیماری کلیوی نیستند، که یک بیماری پیشرفته است که می تواند منجر به نارسایی کلیه شود. کیست ساده کلیه اغلب باعث آسیب نمی شود.
علل کیست کلیه ساده چه چیزهایی هستند؟
علت بروز کیست ساده کلیه ها هنوز به درستی کشف نشده است . اما به نظر نمی رسد که یک بیماری ارثی باشد. این بیماری در مردان شایع تر است. سن نیز یکی از عوامل اصلی موثر در بروز کیست کلیه است. تقریبا نیمی از افراد بالای 50 سال یک یا چند کیست ساده کلیه دارند. اندازه ی این کیست ها با افزایش سن بزرگتر می شود، به طوری که بعد از 10 سال ممکن است دو برابر شوند
علائم کیست ساده کلیه چیست؟
کیست ساده کلیه معمولا علائم خاصی ندارد. در اکثر موارد، پزشک در حین انجام یک سونوگرافی و یا توموگرافی کامپیوتری که به منظور تشخیص بیماری دیگری انجام می شود، آن را تشخیص می دهد با این حال کیست های ساده کلیه ممکن است علائمی از جمله موارد زیر داشته باشند:
اگر این عارضه ها بزرگ شوند و به سایر اعضای بدن فشار وارد کنند، می توانند منجر به احساس درد در پهلو ها، پشت و یا بالای شکم شوند.در این حالت،ایجاد عفونت و بروز علائم ناشی از عفونت مانند تب و لرزمختل کردن عملکرد کلیه ها طبیعی است. کیست ساده کلیه با فشار خون بالا همراه است، اما هنوز رابطه بین این دو بیماری مشخص نشده است.
درمان کیست ساده کلیه چگونه است؟
اگر کیست کلیه شما علائم یا عوارض خاصی ندارد، نیازی نیست که به فکر درمان باشید. البته حتما به پزشک مراجعه کنید تا تائید کند که کیست ساده کلیه شما هیچ مشکلی را ایجاد نمی کند. با این حال در مواردی نادر که کیست شما باعث بروز علائم یا عوارض می شود، ملزم هستید برای درمان آن اقدام کنید.
درمان کیست ساده کلیه با جراحی
عمل لاپاراسکوپی و بدون شکاف جراحی بهترین و قطعی ترین روش درمان کیست های کلیوی هستند که در این روش با عبور دوربین و لوله های باریک به شکم و مشخص کردن کیست کلیه دیواره های آن بریده می شود و خارج می گردد. انجام این عمل به صورت سرپائی و بدون بستری شب در بیمارستان و بدون شکاف بزرگ انجام می گردد اما در مورد درمان کیست های متعدد و ارثی، کیست ها در گوشت کلیه رشد کرده و باعث از بین رفتن کلیه ها می شود و نیاز به دیالیز می شود و باید با تشخیص به موقع آنها را درمان کرد.
در روش درمان کیست های ساده کلیه پزشک با استفاده از یک سوزن بلند و از طریق پوست و با کمک دستگاه سونوگرافی وارد کلیه ها شده و کیست را سوراخ می کند. کیست را تخلیه می کند و ممکن است داخل آن را با محلولی که حاوی الکل است پر کند ؛ این کار باعث می شود که بافت سخت شده و شانس عود کردن آن پایین بیاید. در برخی موارد کیست دوباره عود کرده و با مایع پر می شود. در چنین مواردی ممکن است پزشک به انجام یک عمل جراحی سنگین تر که مستلزم بیهوشی عمومی و ایجاد یک برش بزرگتر است مجبور شود. در این عمل، پزشک به کمک لاپاراسکوپی و سایر تجهیزات پزشکی مایع داخل کیست را تخلیه کرده و دیواره ی آن را حذف و یا می سوزاند. این کار از شکل گیری مجدد آن پیشگیری می کند. در این عمل ممکن است لازم باشد که شما برای یک یا دو روز در بیمارستان بستری شوید.
تغذیه ی اسپیرولینا، چمن گندم و کلروفیل قدرت کلیه ها و میزان دفع سموم بدن را از طریق فیلتراسیون افزایش می دهد، همچنین یک پاک کننده خون و قلیایی هستند.
گیاهانی که به بهبود عملکرد کلیه ها کمک می کنند، مانند؛ گل گاوزبان، برگ قاصدک، زالزالک بری، پوریا، جینکو بیلوبا، چای سبز، لیمو علف (چای)، شیر خار، رهمانیا، جعفری، کرفس، درخت عرعر، Roship (نوعی چای)، عشبه بیابانی و توت می باشند.
راهنمایی رژیم غذایی برای کیست های کلیه:
کاهش دیورتیک ها در رژیم غذایی مانند شکر، چای، الکل، قهوه و نوشیدنی های گازدار نیز یکی از راههای کند کردن روند تشکیل یا جلوگیری از ایجاد کیست کلیوی است. از این رو با مصرف این مواد بار اضافی بر روی کلیه وارد می شود بدن آب بیشتری از دست می دهد و اختلال در تعادل سدیم و پتاسیم ایجاد می گردد. کاهش مصرف الکل به عنوان یک رژیم سلامت به طور قابل توجهی کاهش عملکرد کلیه را با ایجاد یک اقدام دیورتیک که منجر به کم آبی بدن و افزایش بی رویه کار کلیه ها برای حذف آلدهید زائد از دستگاه ادراری است را در بر دارد.
یک رژیم قلیایی به جای رژیم اسیدی، کلیه ها را تمیز می کند. رژیم قلیایی می تواند شامل غذاهایی مانند سبزیجات تازه و میوه ها، آب لیمو، آب، برنج قهوه ای، سوپ میسو و آب میوه های سبز باشد. و رژیم غذایی اسیدی، شامل؛ مواد غذایی مانند شکر، گندم، لبنیات، گوشت قرمز، پرتقال، الکل، غذاهای کنسروی و فرآوری شده است.
نوشیدن چای گیاهی ،مانند ؛برگ قاصدک و چای سبز که به عنوان تابعی از فیلتراسیون کلیه ها حمایت و همچنین تغییرات ملایم انجام می دهند.
بهترین توصیه برای حفاظت از کلیه ها این است که اطمینان حاصل کنید مایعات کافی، حداقل 2 لیتر آب در روز به بدن می رسانید.
یک واقعیت بدیهی ؛نقش کلیه ها در حذف مواد زائد از بدن “راه حلی برای آلودگی و سم زدایی است”.
هر روز یک سبزی سبز برای افزایش سم زدایی از کبد و فیلتر کردن کلیه در برنامه غذایی خود داشته باشید.
بعضی پیشنهاد آب چغندر تازه، هویج، کرفس، زنجبیل و هندوانه یا آناناس، سیب سبز و نعناع میدهند.
کم کردن غذاهایی ،مانند ؛شکر، چای، قهوه، الکل، نوشیدنی های انرژی زا و نمک طعام (جایگزین برای این نمک دریای سلتیک)از رژیم غذایی نیز موثر است، زیرا اینها تمایل دارند روی مایعات در بدن معلق شوند.
کاهش سدیم (موجود در نمک طعام) در رژیم غذایی خود و جایگزینی با نمک دریایی یا نمکهای گیاهی نیز یکی دیگر از راههای متوقف سازی این فرآیند است. سدیم برای سلامتی کلیه مهم است اما در مقدار زیاد اینطور نیست. نمک دریایی غنی از بسیاری از مواد معدنی بدون رطوبت است و آلومینیوم ندارد (که در نمک طعام برای حفظ نمک خشک استفاده می شود)
سوپهای سبزیجات غذایی بسیار مغذی برای سلامت کلیه هستند و همچنین میزان ph مناسب قلیایی برای کمک به بارگیری از سیستم فیلتراسیون کلیه را دارند.
می توانید با جوشاندن سویا و ترکیب سبزیجات مانند پیاز، کرفس، هویج، چغندر، اسفناج، نمک دریا، واکاما (سبزیجات دریایی / جلبک دریایی) سوپ تهیه کرده و یک فنجان از این سوپ را روزانه میل کنید. این دستور غذا نیز بسیار غنی از مواد معدنی ای است ،که باز به تقویت و تغذیه کلیه ها کمک می کند.
کافئین، قندهای ساده و جایگزین های شکر ،کلیه ها را تحریک می کنند.
فاکتورهای تاثیر گذار سبک زندگی بر روی کیست های کلیوی
فلزات سنگین مانند کادمیوم، سرب، جیوه و آلومینیوم به طور چشمگیری عملکرد کلیه را کاهش می دهند.
بعضی از داروهای شیمیایی، باعث عدم دفع مایعات و کاهش عملکرد کلیه می شوند، بنابراین با پزشک خود درباره عوارض احتمالی داروهایی که در حال حاضر مصرف می کنید، صحبت کنید.
نکات و توصیه های پزشکی در مورد کیست کلیه
هر 6 ماه یکبار سونوگرافی از کلیه ها انجام شود.
پیش از ازدواج با انجام سونوگرافی از وجود بیماری ارثی کیست کلیه مطمئن شوید تا از انتقال آن به فرزندانتان جلوگیری شود.
کیست های ساده کلیه کوچک نیاز به درمان ندارند. آنها هیچ موقع به سرطان تبدیل نمی شوند و هر 6 ماه باید کنترل شوند.
کیست های مشکوک به سرطان کلیه باید به موقع و سریع درمان شوند.
منبع:کیست کلیه چیست ؟و راه های درمان آن
کیست کلیه چیست ؟و راه های درمان آن