دانلود آهنگ جدید

دانلود آهنگ جدید ایرانی با لینک مستقیم

جمهوری اسلامی ایران

پست ویژهSpecial POST

اس ام اس صبح بخیر رسمی

پیامک صبح بخیر رسمی

پیامک صبح بخیر رسمی

خدایا آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدیست به پایانش؟

پس به نام تو آغاز می‌کنم روزم را

صبح تون بخیر

امروز هر چی آرزوی خوبه نثار شما

براتون :

یک دل شاد

یک لب خندون

یک زندگی آورم

یک خانواده صمیمی و

یک دنیا سلامتی و شادی

آرزومندم

صبحتون شاد شاد

هر طلوعی تولدی دوباره است

و هر تولدی شروعی دوباره!

صبحتون بخیر

سلام

صبح بخیر

برای امروزتان از خدا می‌خواهم

هر آنچه صلاحتان هست

برایتان رقم بزند

من به دستان خدا ایمان دارم

بهترین‌ها سهمتان خواهدشد

اس ام اس صبح بخیر رسمی

لبتون خندون

دلتون بی غم

زندگیتون پر از عشق و امید

صبحتون بخیر

صبحتان پرازمحبت الهی

سهم امروزتان شادی

سهم زندگیتون عشق

سهم قلبتون مهربانی

سهم چشمتون زیبایی و

سهم عمرتون عزت باشه

روز خوبی پیش رو داشته باشید

گوینــد سلام صبح

طلایی ترین کلیــد

برای‌ ورود به قلبهاست..

پس صمیمی‌ترین سلام

تقدیم به شما مهربان‌ها..

امید که طلـوع امروز

آغازخوشی‌هایتان باشد

صبحتون بخیر وپر از شادی و نشاط

اس ام اس صبح بخیر رسمی

سلام، صبحتون بخیر

طلوع روزی دیگر، نویدی برای

زندگی سرشار از عشق و امید

و فرصتی برای بهتر بودن و بهتر ساختن

سلام

صبحتان به طراوت شبنم و به شادابی و زیبایی گلها؛

در زندگی هیچ چیز مهم تر از این نیست که قلبا در آرامش باشی

الهی همیشه قلبتون پر از عشق وآرامش باشد.

سلاااااااام دوستان

سلاااااااام زندگی

عجب صبحی است امروز

زیباترین صبح خدا در حال آغاز است

سلااااااام ای شاهکار خلقت

صبح یعنی آغاز؛

آغاز یک عبور ودریچه یک سلام …

گوش کن! …

در نبض کودکانه ی صبح،

این راز برکت است که می‌نوازد…

به حرکت سلام کن …

متن صبح بخیر رسمی

سلام صبح بخیر دوستان

انوار طلایی خورشید نوید مهربانی ولطف پروردگار را می‌دهند

که دراین روز زیبا به روی همگی ما لبخند می‌زند

بیاید به یکدیگر لبخند بزنیم و صبحی پرازعشق ومهربانی را آغاز کنیم

که عشق منشا درمان همه دردهای بشریست.

صبح همگی بخیر

روز خوب و سرشار از شادی برای همگی‌مان آرزو دارم.

این صبح شورانگیز مست

صبح طرب خیزی که هست؛

آیینه مهر خداست

یک جلوه ازآیینه‌هاست

برخیز و درآیینه‌ها لبخند را آغاز کن

خورشید روز آورده است

در را به رویش بازکن

آه ای خدای صبح نو

پروردگار روشنی!

شکرت که در قلب توام

شکرت که در قلب منی…

ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﺑﺎشه

پروردگارا…

سپاس از صبح امروز، که باز هم و باز هم ،

سلامت عزیزانم، قشنگترین هدیه زندگى به من است؛

و دل انگیزترین نغمه است، شنیدن صدای نفسهایشان،

بر حریر زندگى و این همه را سپاس و باقى هیچ،

و دیگر تلاش من و مصلحت تو…

اس ام اس صبح بخیر رسمی

پیامک صبح بخیر رسمی

هر صبح!

پلکهایت؛ فصل جدیدی از زندگی را ورق میزند،

سطر اول همیشه این است:

“خدا همیشه با ماست”

منبع:پیامک صبح بخیر رسمی

پیامک صبح بخیر رسمی

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

اس ام اس فاصله و دوری

پیامک دلتنگی وعاشقانه

پیامک دلتنگی وعاشقانه

فاصله ها همیشه بزرگترین و غم انگیز ترین تراژدی برای هر دل عاشقی می باشد گاهی دوری و فراق چنان عذاب آور می شود که ناخودآگاه جملات و چند حرف می تواند آن را روایت کند و سنگینی آن را نمایان کند.

اس ام اس فاصله

در فراق دوری ات آهنگ قلبم در غم است…بی صدا میخندم اما روزگارم درهم است….گلچینی از زیباترین و عاشقانه ترین های تنهایی و دوری را در این بخش بخوانید.
دور که میشوم، نزدیکتر می آید…!
نزدیک که میشوم، دورتر میرود…!
انگار که این ” فاصله ”
همیشه باید به شکلی رعایت شود !

.

.

.

*****♥♥♥******

زمستان است
و من شنیده ام روزها کوتاه تر میشوند
ولی . . .
نمیدانم چرا دارند این روزها
هی بلندتر میشوند، بی تو !

.

.

.

*****♥♥♥******

بین
من و تو
مرگ نمی تواند جدایی بیندازد…
فاصله که دگر هیچ…

.

.

.

*****♥♥♥******

در دوری لذتی است که در با هم بودن نیست
چون در با هم بودن ترس از فراق است و در دوری شوق دیدار . . .

.

.

.

*****♥♥♥******

رفتــه ای
و مــن هــر روز،
بــه مــوریــانــه هــایــی فکــر مــی کنــم
کــه آهستــه و آرام
گــوشه هــای خیــال ام را مــی جــونــد!
تــا بــی “خیــال” نشــده ام،
بــرگــرد . . .

.

.

.

*****♥♥♥******

هرگز از دوری این راه مگو!
و از این فاصله ها که میان من و توست
و هرگاه که دلت تنگ من است،
بهترین شعر مرا قاب بکن
به نگاهت بگذار!
تا که تنهایی ات از دیدن من جا بخورد!
و بداند که دل من با توست
و همین نزدیکی ست

.

.

.

*****♥♥♥******

گرچه از فاصله ی ماه به من دورتری
ولی انگار همین جا و همین دورو بری
ماه میتابد و انگار تویی میخندی
باد می آید و انگار تویی میگذری

.

.

.

*****♥♥♥******

میخواستم تصویر با تو بودن را نقاشی کنم،
دیدم فاصله بینمان در ورق جا نمی شود،
کمی نزدیکتر بیا
میخواهم با تو بودن را حس کنم …

.

پیامک دلتنگی وعاشقانه

پیامک دلتنگی وعاشقانه

.

.

*****♥♥♥******

استخوان هایم را به دانشمندان بسپارید …
شاید بفهمند نه یخبندانی بود نه بیماری مهلکی !
من از دوری تو منقرض شدم …

.

.

.

*****♥♥♥******

آنقـدر نیستـی
کــه گاهــی حـــس مـی کنـم
عشــق را نسیـه به مـن داده ای
بی تـابــم !
نقـــد می خــواهـمــت . . .

.

.

.

*****♥♥♥******

مثل این که این دل، آدم بشو نیست !
با لبخندت خر می شود و با دوریت سگ !

.

.

.

*****♥♥♥******

امتداد فاصله از اعتبار عاطفه نمی کاهد
همیشه هستی ، همین حوالی . . .

.

.

.

*****♥♥♥******

میان آن همه الف و ب و مشق دبستان …
آنچه در زندگی واقعیت داشت خط فاصله بود …

.

.

.

*****♥♥♥******

چندان هم دور نیستی ؛
فقط به اندازه ی یک نمیدانم از من فاصله گرفته ای !
آری ، “نمیدانم” کجایی ؟

.

.

.

*****♥♥♥******

گـوش مـاهـی هـای سـاکـت
جـیـرجـیـرک هـای خـامـوش
کـلاغ هـای بـی خـبـر
هـمـه بـه احـتـرام نـبـودنـت سـکـوت کـرده انـد . . .

.

.

.

*****♥♥♥******

بدون قافیه ماندم، دل غزل تنگ است
چقدر شاعر این روزها دلتنگ اســـت
مرا به خال لب دوست بازگردانـیــــــد
اگر چه بین من و او هزار فرسنگ است

.

.

.

*****♥♥♥******

مگر بین منو تو چقدر فاصله است
که هر چقدر سکوت میکنم …
نمیشنوی ؟

.

.

.

*****♥♥♥******

اگر دورم ز دیدارت دلیل بی وفایی نیست
وفا آن است که اسمت را درون سینه ام دارم

.

.

.

*****♥♥♥******

روزگـار نبودنت را برایم دیـکـتـه می کند
و نـمـره ی من باز می شود صـفر !
هنوز نـبودنـت را یاد نگرفته ام …

.

.

.

*****♥♥♥******

با یک عالمه فاصلـــه از خودم
انتظــــار دارم به تو برسم !
از اول هم آرزوهـــــایم محــــال بودند …

.

.

.

*****♥♥♥******

اونی که گفته :
دوری و دوستی !
یا طعم دوستی رو نچشیده ؛
یا درد دوری نکشیده …

.

.

.

*****♥♥♥******

بــآ مـَن از بـودن بـگـــو …
گـوشــم را کــَـر کـرده….
هـیـآهـوـےِ نــَـبودنـتـــ ـــ ـ

.

.

.

*****♥♥♥******

طب مدرن ، طب سنتی ، طب سوزنی ، همه را امتحان کرده ام
درد بی درمان است درد دوریت !

.

.

.

*****♥♥♥******

زمانی “من و تو ” بودیم و “دیگران” در کنارمان
حال ” من و تو “هستیم اما “دیگران ” بین مان

.

.

.

*****♥♥♥******

اگر چه از تو دور هستم اما تو را در قلب خویش حس میکنم
حتی نزدیکتر از آن دو عاشقی که در آغوش هم هستند …

.

.

.

*****♥♥♥******

چه خوش خیال است
فاصله را میگویم
به خیالش تو را از من دور کرده نمیداند جای تو امن است
اینجا در میان دل من …

.

.

.

*****♥♥♥******

قسمت این بود که من با تو معاصر باشم
تا در این قصه ی پر حادثه حاضر باشم
تو پری باشی و تا آن سوی دریا بروی
من به سودای تو یک مرغ مهاجر باشم

.

.

.

*****♥♥♥******

می نوشم …
نه چای نیست…
قهوه هم نیست…
حتی شوکران هم نیست
اما تلخ است…
تلخ تر از آنچه تصورش را کنی…
سالها قهوه ها را تلخ نوشیدم…
چای را هم…
من اینبار ثانیه های دور از او را می نوشم و نفس میکشم
و این تلخ… فرق دارد…
این تلخ جان فرساست…

.

.

.

*****♥♥♥******

تو می گذری…من می گذرم
تو از من – من از دل
تو می خندی…من می خندم
تو به من – من به روزگار
تو می گریزی…من می گریزم
تو از عشق – من از خاطره
تو می روی…من می روم
تو از اینجا – من ازاینجا
کاش می فهمیدی از اینجا ……. تا …… اینجا
چقدر فاصله است !

منبع:پیامک دلتنگی وعاشقانه

پیامک دلتنگی وعاشقانه

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

 

پماد آنتی هموروئید بهترین داروی بواسیر خارجی برای بهبود درد و زخم

بواسیر که با نام علمی هموروئید شناخته می شود از شایع ترین بیماری های مقعدی است که بیش از نیمی از افراد در طول مدت زندگی خود ممکن است با این بیماری روبرو شوند.

پماد آنتی هموروئید

پماد آنتی هموروئید

بواسیر در اثر التهاب و کشیدگی مویرگ ها و عروق خونی مقعد به وجود می آید . عوامل متعددی مانند یبوست و زور زدن بیش از حد باعث می شود که در حین اجابت مزاج به رگهای دیواره ی مقعد فشار زیادی وارد شود و در نتیجه مویرگ ها و رگهای خونی این ناحیه دچار کشیدگی ، التهاب ، پارگی و از هم گسیختگی می شوند و در نتیجه ی این آسیب ها  بیماری بواسیر به وجود می آید .

بواسیر معمولا با علائم و نشانه های  آزاردهنده ای مثل درد ، خونریزی ،سوزش و خارش همراه است . از طرفی اگر این بیماری تحت درمان قرار نگیرد و علائم  و نشانه های آن کنترل نشود می تواند باعث ایجاد خونریزی های وسیع تری شود و بیماری وارد مراحل پیشرفته تری گردد، از همین رو درمان این بیماری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است .

هموروئید بیماری مهلک و کشنده های نیست ولی علائم و نشانه های آزاردهنده ای دارد که می تواند کیفیت زندگی و امور روزمره ی شخص را مختل کند.

 

درمان بواسیر

برای درمان بواسیر روش های درمانی متعددی وجود دارد . برخی از این روش های درمانی برگرفته از دستورات طبی سنتی است که شامل انواع روش های درمان  خانگی و گیاهی می شود .

دسته ی دوم درمان های پزشکی است که با مداخلات پزشکی و انجام اعمال تهاجمی همراه است . روش هایی که بر درمان های پزشکی مبتنی هستند از اثربخشی و قطعیت بیشتری برخوردارند و می توانند بواسیر را به طور کامل درمان کنند و از بین ببرند .

در روش درمان های پزشکی، درمان های دارویی همیشه به عنوان اولین خط درمانی انتخاب می  شوند و مورد استفاده قرار می گیرند .

درباره ی روش های درمان دارویی باید بگوییم که هیچ دارویی وجود ندارد که بواسیر را به طور کامل و قطعی بتواند درمان کند و از بین ببرد و اگر هم کسی چنین ادعایی کند کذب محض است . اما داروهایی وجود دارند که می توانند تا حد زیادی در کاهش علائم و نشانه های هموروئید تاثیر گذار باشند و از پیشرفت آن جلوگیری کنند . یکی از معروف ترین این داروها پمادهای آنتی هموروئید هستند .

پماد آنتی هموروئید

پماد آنتی هموروئید یکی از داروهایی است که می تواند تا حد زیادی در کاهش علائم و نشانه های آزاردهنده ی بواسیر موثر باشد و آنها را کنترل کند . این پماد در انواع ایرانی و خارجی در داروخانه ها فروخته می شود و به صورت موضعی می توان آن را برای هموروئید به کار برد . پماد آنتی هموروئید هم برای بواسیرهای خارجی و هم برای بواسیرهای داخلیمی تواند مورد استفاده قرار بگیرد . برای استفاده از پماد آنتی هموروئید بهتر است که آن را تحت نظر پزشک خود استفاده نمایید و برای استفاده از آن دوره های زمانی منظمی را در نظر بگیرید .

مصرف پماد آنتی هموروئید

مصرف پماد آنتی هموروئید

روش استفاده از پماد آنتی هموروئید

برای استفاده از پماد ابتدا باید محل بواسیر را با آب ولرم به خوبی بشویید و سپس با دستمالی نرم و تمیز خودتان را کملا خشک نمایید . سپس به وسیله ی دستکش تمیزی به آرامی پماد را بر روی بواسیر خود و اطراف آن بمالید و اجازه دهید که جذب شود .اگر بواسیر شما از نوع داخلی است لازم است که پماد را علاوه بر نواحی خارجی مقعد، برای نواحی داخلی آن هم استفاده کنید .برای این کار می توانید پماد را به وسیله ی یک اپلیکاتور تمیز به آرامی برای دیواره های داخلی مقعد خود استفاده کنید . بعد از هربار استفاده اپلیکاتور را با آب گرم و صابون بشویید و خشک نمایید . بسته به میزان پیشرفت بواسیر و میزان علائم و نشانه ها ، پزشک دوز مشخصی از پماد آنتی هموروئید را برای شما تجویز می کند که روزانه استفاده نمایید . استفاده ی بیش از اندازه از پمادهای آنتی هموروئید میتواند باعث ایجاد انواع حساسیت ها و واکنش ها شود .

اگر پماد آنتی هموروئید بدون نظر پزشک و خودسرانه مصرف شود ممکن است عوارض و مشکلات متعددی را برای شخص به وجود بیاورد .

کاربردهای پماد آنتی هموروئید

  • کاهش التهاب و تورم
  • تسکین درد
  • رفع خونریزی
  • بهبود زخم
  • از بین بردن سوزش و خارش
  • کاهش علائم کلی بواسیر

عوارض پماد آنتی هموروئید

  • قرمزی پوست
  • ایجاد واکنش های حساسیتی
  • تشدید خارش و سوزش
  • افزایش درد و خونریزی
  • سایر عوارض جانبی ناشناخته

چند نکته در رابطه با پماد آنتی هموروئید برای بواسیر یا هموروئید خارجی

  • پمادهای آنتی هموروئید طول درمان مشخصی دارند و اگر در طول  ۲ هفته آثاری مبنی بر کاهش علائم و نشانه های بواسیر دیده نشد باید مصرف دارو قطع شود و به پزشک مراجعه گردد .
  • پماد آنتی هموروئید باید در دمایی کمتر از ۳۰ درجه ی سانتی گراد نگهداری شود .
  • استفاده از پماد آنتی هموروئید برای کودکان ممنوع است .
  • اگر پماد آنتی هموروئید را به شکل شیاف تهیه کرده اید به میزان دوز مصرف آن حتما توجه کنید .

در پایان باید گفت که تا کنون هیچ دارو و پمادی برای درمان قطعی بواسیر به وجود نیامده است که بتواند به عنوان جانشین برای سایر روش های درمانی مثل عمل جراحی و لیزر به کار گرفته شود. هر دارو و پمادی که برای بیماری بواسیر معرفی می شود فقط میتواند علائم و نشانه های آزاردهنده ی این بیماری را تا حدی کاهش دهند و از پیشرفت کلی بواسیر جلوگیری می کنند ولی خود بیماری هموروئید همچنان وجود دارد.

پمادهای آنتی هموروئید امروزه در انواع  مختلفی در داروخانه ها عرضه می شوند و تبلیغات های گسترده ای برای آن در محیط های مجازی و رسانه ها انجام می شود . باید بگوییم که پس از صحبت با چندین پزشک متخصص و بررسی افرادی که از این پمادها برای درمان بواسیر خود استفاده کرده اند به این نتیجه رسیدیم که پمادهای آنتی هموروئید به طور کامل بیماری بواسیر را درمان نمی کنند و در درمان قطعی آن هیچ نقشی ندارند . این پماد ها صرفا می توانند در کاهش و کنترل میزان و شدت علائم و نشانه های بیماری هموروئیدتاثیر داشته باشند و از پیشرفت بیماری جلوگیری کنند .

قطعی ترین و موثرترین روش درمان بواسیر که کمترین میزان عارضه و خطر را برای بیماران در پی دارد روش لیزردرمانی است .

منبع : کاربرد پماد آنتی هموروئید

منبع : کاربرد پماد آنتی هموروئید

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

اس ام اس خسته نباشید جدید

پیامک خسته نباشید

پیامک خسته نباشید

گاهی شنیدن یک خسته نباشید انرژی هر کسی را دو چندان می کند حال این خسته نباشید می تواند به زبان ساده بازگو شود و یا در قالب متنی عاشقانه باشد مطمئنا جمله ای که سرشار از احساس باشد خستگی را از تن بیرون می کند،در این بخش از عاشقانه های متنوع سایت جذاب نمناک مجموعه ای از اس ام اس خسته نباشید عاشقانه را برایتان گردآوری کرده ایم.

اس ام اس خسته نباشید

خسته نباشید عاشقانه
همانقدر که باید قربان صدقه ی رویِ ماه بی آرایش زن رفت ؛

باید فدای خستگی های مرد هم شد .

همانقدر که باید بی حوصلگی های زن را طاقت آورد؛

کلافگی های مرد را هم باید فهمید …

همسر عزیزم خسته نباشید

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

همسر خوبم! صدای طپش قــلــــبم نیست …صدای پای تو است که هر ثانیه در سینه ام می دوی! کافیست کمی خسته شوی و بایستی! آنوقت است که من میمیرم…

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

تمام خستگی هایت را یکجا میخرم!!!

تو فقط قول بده…

صدای خنده هایت را به کسی نفروشی…!!!

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

ﮔـﺎﻫـی ﺍﻳـﻨـﮑـﻪ ﺻـﺒـﺢ ﻫـﺎ …

ﺩﻟـﺖ ﻧـﻤـﻲ ﺧـﻮﺍﺩ ﺑـﻴـﺪﺍﺭ ﺑـﺸـﻲ ..

ﻫـﻤـﻴـﺸـﻪ ﻧـﺸـﻮﻧـﻪ ی ﺗـﻨـﺒـﻠـی ﻧـﻴـﺴـﺖ !

خسته ﺍی ﺍﺯ ﺯﻧـﺪﮔـی …!

ﻧـﻤـی ﺧـﻮﺍی ﻗـﺒـﻮﻝ ﮐـﻨـی ﮐـﻪ ﻳـﮏ ﺭﻭﺯِ ﺩﻳـﮕـﻪ

ﺷـﺮﻭﻉ ﺷـﺪﻩ …

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

شَب در خم گیسوی تو عابر می شد

با هر نفست بهار ظاهر می شد!

ای فلسفه ی شگفت ، افلاطون هم

با دیدن چشـمان تو عاشق می شد.

خسته نباشید عشقم

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

این شب ها که نیستی

قرارمان باشد پای تابیدن های ماه حواسم هست!

که تو هم هَمان ماهی را مـی بینی که من میبینم

اینجا بدون تو!

قرارمان باشد با ماه

برساند نگـاهَم را به نگاهت!

بی ڪم و ڪاست.

خسته نباشی عزیزم

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

دستت را که میگیرم

می دانم ناب تر از تو دست های تو دستی نیست !

میدانم ماندنی تراز نگاه تو چشمی نیست

برای خنـده هایم می خندی

برای گریه هایم شانه می شوی !

می دانم برای راست گفتن مستی نمی خواهی

پس همیشه درقلبم میمانی .

همسرم عزیزم خسته نباشی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

ای غصه مرا دار زدی خسته نباشی

آتش به شب تار زدی خسته نباشی

ای غصه دمت گرم که در لحظه ی شادی

با رگ رگ من تار زدی خسته نباشی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

معنای عشق اسم کسیه که تو اوج خستگی از به یادآوردنش لبخند بزنی

عشقم خسته نباشید

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

به درجه ای از خستگی رسیدم

که با هر نظر از طرف بقیه موافقم

خستم میفهمی؟؟؟؟

خستـــه

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

خانمم خسته نباشی

دل من خسته نباشی

نفست گرم و دلت شاد

مبادا که از این رنج برنجی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

خستم از لبخند اجباری

خستم از حرفای تکراری

خسته از خواب فراموشی زندگی با وهم بیداری

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

مرد من خسته نباشی

مرغ پر بسته نباشی

بمونی همیشه پیشم

با من آشفته نباشی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

امتداد زندگیم خسته باشید

من هنوز عاشق اون خستگی هاتم باباجون

آرزوم خندیدنته

مثل اول بهار بودنته

آرزوم آرزوهام

آرزومند همه آرزوهاتم بابا جون

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

چه سالها که برایم زحمت کشیدی مادر

چه شبها که با گریه ام از خواب پریدی مادر

از شیر سینه ی تو قدرت رسید به جانم

با نام زیبای تو گشوده شد زبانم

مادرم خسته نباشی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

زن محبت را تلافی می کند….خستگی را ترمه بافی می کند

زن درخشان می کند الماس را….زن تجلی می دهد احساس را

زن، گل و آواز شبنم، با هم است….زن، پر از سجاده و ابریشم است

دسترنجِ جسم ما، جانِ زن است….نیمی از آیینه ی عرفان، زن است

زن فقط آویز ه ی آغوش نیست….زن همین یک گوشوارِ گوش نیست

بلبلان، آواز در گُل یافتند….شاعران، در زن، تکامل یافتند.

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

معنای عشق اسم کسیه که تو اوج خستگی از به یادآوردنش لبخند بزنی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

تو را….!!!!

تمامی تو را…!!!!

نگاه مهربانت را….!!!!!

غرورنهفته درصدایت را…!!!!

خستگی هایت را….!!!!!

همه را در امن ترین جای دلم جای می دهم

و هرصبح سرک می کشم به این دارایی عزیز،،،،

وشبها هوشیار ونگهبان به خواب می روم،،،

و اگرکسی بپرسد شغلت چیست؟

پاسخ می دهم ؛

خزانه دار یک

“عشق مهربان”

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

امروز برای تو نوشتم بابا ، واسه تو که خیلی وقتا خستگیاتو ندیدم ، نگاه مهربونتو ندیدم ،، واسه تویی که اینقدر هوامو داشتی تا بفهمم تنها مردی که باید بهش تکیه کنم تویی…تنها پادشاه قلبم تویی…و فقط تویی که هروقت دست رو سرم میکشی از رو صداقت و عشقه.
بابا این روزا از چین کنار چشمات میترسم از بزرگ شدن خودم و پیر شدن تو میترسم
از اینکه موهات سفید شه میترسم…
آره میترسم چون میخوام تاابد مرد مردا باشی ، شاه مردا باشی و کسی باشی که با نگاهت دلم آروم بشه..
بابا پیر نشو، خسته نشو
غمگین و دلخسته نشو
شاد بمون ، قشنگ من
فدات بشم ، خسته نشو..

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

ای کاش نگاه خسته را خوابی بود / یا در شب بی ستاره مهتابی بود
ما مثل دو کاج دور از هم هستیم / ای کاش که بین من و تو تابی بود

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

باورم شد

که تو خسته تر از آن بودی که بفهمی دوست داشتنم را…

از من گذشت…

اما…

هرجا هستی

“خسته نباشی”…

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

باورت شد عشق اینجا ذلت است؟؟
عاشقی سوزاندن حیثیت است؟؟؟

باورت شد دوستی ها لحظه ایست؟
بیوفایی قسمتی از زندگیست؟؟

من که گفتم حاصلش دل بستگیست!!
در نهایت خستگی و خستگیست!!!

من که گفتم این بهار افسردگیست!!
دل نبندی این پرستو رفتنیست!!

عاقبت دیدی که ماتت کردورفت!!
خنده ای بر خاطراتت کرد و رفت!!

آه عجب کاری بدستت داد دل!!
هم شکست و هم شکستت داد دل!!

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

تمام خستگی هایت را یکجا میخرم!!!
تو فقط قول بده…
صدای خنده هایت را به کسی نفروشی…!!!

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

طبیبان بر سر بالین من اهسته می گفتند
که امشب تا سحر این عاشق دل خسته میمیرد
به هر جا میرود طابوت من غوفا به پا خیزد
چه سنگین می رود این مرده از بس ارزو دارد

آدما همیشه مهربون نمیمونن یه جایی خسته میشن و تلافی همه چیزو در میارن

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

خستم از لبخند اجباری
خستم از حرفای تکراری
خسته از خواب فراموشی زندگی با وهم بیداری

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

نذر کردم تا بیایی هر چه دارم مال تو
چشم های خسته و پر انتظارم مال تو
یک دل دیوانه دارم با هزاران آرزو
آرزویم هیچ، قلب بی قرارم مال تو

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

همسرم خسته نباشی ؛ امروز حسابی خسته شدی…

این جمله تقدیم به تو :

ﺯﻧــﺪﮔـﯽ ﺯﯾــﺒــﺎﺳــﺖ
ﺩﺭﺳـﺖ
ﺍﺯ ﻫــﻤــﺎﻥ ﺭﻭﺯﯼ ﮐـــﻪ
ﺗـــــﻮ ﺗـــﻤـﺎﻡ ﺯﻧـﺪﮔـﯽ ﺍﻡ ﺷــﺪﯼ

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

همانقدر که باید قربان صدقه ی رویِ ماه بی آرایش زن رفت ؛

باید فدای خستگی های مرد هم شد .

همانقدر که باید بی حوصلگی های زن را طاقت آورد؛

کلافگی های مرد را هم باید فهمید …

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

ای کاش نگاه خسته را خوابی بود / یا در شب بی ستاره مهتابی بود
ما مثل دو کاج دور از هم هستیم / ای کاش که بین من و تو تابی بود

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

تو را….!!!!

تمامی تو را…!!!!

نگاه مهربانت را….!!!!!

غرورنهفته درصدایت را…!!!!

خستگی هایت را….!!!!!

همه را در امن ترین جای دلم جای می دهم

و هرصبح سرک می کشم به این دارایی عزیز،،،،

وشبها هوشیار ونگهبان به خواب می روم،،،

و اگرکسی بپرسد شغلت چیست؟

پاسخ می دهم ؛

خزانه دار یک

“عشق مهربان”

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

معنای عشق اسم کسیه که تو اوج خستگی از به یادآوردنش لبخند بزنی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

همسرم خسته نباشی ؛ امروز حسابی خسته شدی…

این جمله تقدیم به تو :

ﺯﻧــﺪﮔـﯽ ﺯﯾــﺒــﺎﺳــﺖ
ﺩﺭﺳـﺖ
ﺍﺯ ﻫــﻤــﺎﻥ ﺭﻭﺯﯼ ﮐـــﻪ
ﺗـــــﻮ ﺗـــﻤـﺎﻡ ﺯﻧـﺪﮔـﯽ ﺍﻡ ﺷــﺪﯼ

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

همانقدر که باید قربان صدقه ی رویِ ماه بی آرایش زن رفت ؛

باید فدای خستگی های مرد هم شد .

همانقدر که باید بی حوصلگی های زن را طاقت آورد؛

کلافگی های مرد را هم باید فهمید …

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

ای کاش نگاه خسته را خوابی بود / یا در شب بی ستاره مهتابی بود
ما مثل دو کاج دور از هم هستیم / ای کاش که بین من و تو تابی بود

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

تو را….!!!!

تمامی تو را…!!!!

نگاه مهربانت را….!!!!!

غرورنهفته درصدایت را…!!!!

خستگی هایت را….!!!!!

همه را در امن ترین جای دلم جای می دهم

و هرصبح سرک می کشم به این دارایی عزیز،،،،

وشبها هوشیار ونگهبان به خواب می روم،،،

و اگرکسی بپرسد شغلت چیست؟

پاسخ می دهم ؛

خزانه دار یک

“عشق مهربان”

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

معنای عشق اسم کسیه که تو اوج خستگی از به یادآوردنش لبخند بزنی

****،،،،،،،،****،،،،،،،،*****

از عذاب لحظه های بی تو بودن خسته ام
گر نیایی در کنارم دیگر از جان رفته ام
تا به کی حسرت کشم از دوری چشمان تو؟
دست سردم بیقرار از دوری دستان تو؟

از عذاب لحظه های بی تو بودن خسته ام
گر نیایی در کنارم دیگر از جان رفته ام
تا به کی حسرت کشم از دوری چشمان تو؟
دست سردم بیقرار از دوری دستان تو؟

Aخرید لوازم بهداشتی با 30 درصد تخفیف !؟

منبع:پیامک خسته نباشید

پیامک خسته نباشید

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

 

نحوه ی قفل گشایی یک فایل PDF رمز دار

 

فایل های PDF برای حفظ فرمت اصلی یک سند بسیار عالی هستند، و می توانند از امنیت بالایی برخوردار باشند به این صورت که شما می توانید برای فایل خود رمز تعیین کنید تا هر کسی که به این فایل دسترسی پیدا کرد, نتواند به محتوای آن دسترسی پیدا کند. نوع فایل  PDF قفل شده وجود دارد : user-locked, به این معنا که برای باز کردن فایل نیاز به رمز عبور کاربر اصلی دارید و owner-locked به این معنا که برای کپی پرینت و مدیریت محتوای PDF نیاز به رمز عبور کاربر اصلی دارید. با اینکه قفل گشایی user-locked PDF بدون رمز عبور امکان پذیر نیست شما می توانید owner-locked PDF را در صورتی که رمز خود را فراموش کرده اید از طریق Google Chrome باز کنید. اگر می خواهید رمز عبور یک فایل PDF را حذف کنید می توانید از Google Chrome کمک بگیرید هم چنین برنامه های Soda PDF یا Adobe Acrobat Pro نیز به شما کمک خواهند کرد. در این مقاله قصد داریم یک آموزش گام به گام و جامع را در اختیار شما قرار دهیم تا با مطالعه ی آن انجام این کار برای شما بسیار ساده شود. با ما همراه باشید.

مراحل :

Google Chrome

  1. Google Chrome را باز کنید. Google Chrome تنها مرورگری است که می توانید از ویژگی “Print” آن استفاده کنید و رمز عبور owner را تغییر دهید.
Google Drive

Google Drive

  1. Google Drive را باز کنید. از طریق مرورگر اینترنت خود به آدرس https://drive.google.com/drive/ بروید. اگر وارد حساب Google خود شده اید، صفحه Google Drive خود را باز کنید.

اگر قبلا به حساب Google خود وارد نشده اید، باید بر روی Go to Drive کلیک کنید سپس آدرس ایمیل و رمز عبور خود را وارد کنید.

 فایل PDF

فایل PDF

  1. روی فایل PDF خود کلیک کنید و آن را به صفحه ی Google Drive بکشید. با این کار فایل را به Google Drive اضافه خواهد شد.

شما همچنین می توانید از گوشه سمت راست پنجره Google Drive بر روی New کلیک کنید، روی Upload File کلیک کنید، PDF خود را انتخاب کنید و سپس روی OK کلیک کنید تا آپلود شود.

pdf

  1. روی PDF در Google Drive دوبار کلیک کنید. با انجام این کار PDF در Google Chrome باز خواهد شد.

اگر PDF شما user-locked باشد، باید رمز عبور را وارد کنید و برای مشاهده محتویات آن، روی Submit کلیک کنید.

دکمه های میانبر

دکمه های میانبر

  1. صفحه “Print” را باز کنید. پس از باز شدن PDF، دکمه های Ctrl + P (ویندوز) یا ⌘ Command + P (مک) را فشار دهید. باید پنجره “Print” را مشاهده کنید.
گزینه  Change

گزینه Change

  1. روی Change… کلیک کنید. این گزینه زیر عنوان “Destination” در سمت چپ Chrome قرار دارد. یک منو نمایش داده می شود.
گزینه  Save as PDF

گزینه Save as PDF

  1. روی Save as PDF کلیک کنید. این گزینه زیر عنوان “Local Options” در منوی “Select a Destination” قرار دارد.

دکمه Save

  1. روی دکمه ی آبی رنگ Save کلیک کنید. این دکمه در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد. با این کار فایل در کامپیوتر شما دانلود می شود و رمز عبور نخواهد داشت. اکنون می توانید این فایل را پرینت بگیرید, آن را ویرایش یا کپی کنید.

ممکن است لازم باشد محل ذخیره ی فایل را مشخص کنید.

 

منبع : نحوه ی قفل گشایی یک فایل PDF رمز دار

 

 

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

 

نحوه ی قفل گشایی یک فایل PDF رمز دار با استفاده از Soda PDF

 

فایل های PDF برای حفظ فرمت اصلی یک سند بسیار عالی هستند، و می توانند از امنیت بالایی برخوردار باشند به این صورت که شما می توانید برای فایل خود رمز تعیین کنید تا هر کسی که به این فایل دسترسی پیدا کرد, نتواند به محتوای آن دسترسی پیدا کند. نوع فایل  PDF قفل شده وجود دارد : user-locked, به این معنا که برای باز کردن فایل نیاز به رمز عبور کاربر اصلی دارید و owner-locked به این معنا که برای کپی پرینت و مدیریت محتوای PDF نیاز به رمز عبور کاربر اصلی دارید. با اینکه قفل گشایی user-locked PDF بدون رمز عبور امکان پذیر نیست شما می توانید owner-locked PDF را در صورتی که رمز خود را فراموش کرده اید از طریق Google Chrome باز کنید. اگر می خواهید رمز عبور یک فایل PDF را حذف کنید می توانید از Google Chrome کمک بگیرید هم چنین برنامه های Soda PDF یا Adobe Acrobat Pro نیز به شما کمک خواهند کرد. در این مقاله قصد داریم یک آموزش گام به گام و جامع را در اختیار شما قرار دهیم تا با مطالعه ی آن انجام این کار برای شما بسیار ساده شود. با ما همراه باشید.

مراحل :

سایت Soda PDF

  1. Soda PDF را باز کنید. از طریق مرورگر اینترنت خود به آدرس https://www.sodapdf.com/unlock-pdf/ بروید.

CHOICE FILE

  1. روی CHOICE FILE کلیک کنید. این یک دکمه سبز رنگ در سمت راست صفحه قرار دارد. با انجام این کار پنجره ی File Explorer (Windows) یا Finder (Mac) باز می شود.
فایل PDF

فایل PDF

  1. فایل PDF خود را انتخاب کنید. در پنجره ای که باز می شود، به محلی که در آن PDF شما ذخیره شده است، بروید و سپس یک بار روی آن کلیک کنید.
باز کردن فایل

باز کردن فایل

  1. روی Open کلیک کنید. این گزینه در گوشه پایین سمت راست پنجره قرار دارد. با این کار فایل انتخاب شده ی شما در Soda PDF آپلود خواهد شد.

رمز عبور

  1. رمز عبور کاربر را وارد کنید. در فیلد متنی که ظاهر می شود، رمز عبور مورد استفاده برای باز کردن PDF را تایپ کنید.

اگر رمز عبور کاربر را نمی دانید، نمی توانید PDF را باز کنید.

UNLOCK

UNLOCK

  1. روی UNLOCK کلیک کنید. این دکمه سبز رنگ زیر فیلد متنی رمز عبور قرار دارد. Soda PDF رمز فایل PDF را حذف خواهد کرد.

VIEW & DOWNLOAD IN BROWSER

  1. روی VIEW & DOWNLOAD IN BROWSER کلیک کنید. این گزینه در سمت راست صفحه قرار دارد. با این کار فایل بدون رمز PDF در کامپیوتر شما دانلود می شود و شما می توانید بدون وارد کردن رمز آن را باز کنید.

بسته به تنظیمات مرورگر شما ممکن است لازم باشد مکان ذخیره را انتخاب کنید یا قبل از بارگیری PDF آن را تایید کنید.

منبع : نحوه ی قفل گشایی یک فایل PDF رمز دار با استفاده از Soda PDF

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

عرق بید و خواص درمانی آن

خواص عرق بید

خواص عرق بید

عرق بید تب بر، رفع کننده ی بی خوابی های ناشی از ضعف اعصاب، رفع کننده ی قاعدگی های دردناک، تسکین دهنده ی درد های دستگاه تناسلی، مقوی معده درمان کننده ی یرقان، سردرد و اشتها آور است.
گیاه بید دارای نام های بسیاری چون خلاف، صفصاف، فک، فیک، صفصات ابیض، بید مجنون، مجنون، بید دره، فوکا، وی، ویدار، بید بیدخشتی، صفصات مشفق، سیاه بید، بید سیاه، رشه بید، سرخ بید، دیو سفید، خلاف بری، سالیکس، سول، نیتا و فشفشه است. این گیاه بصورت عرق و دمنوش مورد استفاده قرار میگیرد که بسیار مفید است.

خواص و فواید گیاه دارویی بید

طبع آن سرد و تر است.
برای درمان سردرد، برگ تازه ی درخت بید را کوبیده و ضماد آن را مانند حنا بر سر بگذارید اگر در دسترس نبود با عرق بید سر را بشویید.
برای سردرد هایی که علت نامعلومی دارند عرق بید و عرق کاسنی از هرکدام ۱۵۰ گرم و فرنجمشک، تخم شربتی،تخم بالنگو از هرکدام ۵ گرم را شربت درست کنید روزی سه استکان میل شود.
برای از بین بردن بوی دهان و عفونت آن پوکه درخت بید (فوت فوته) را ساییده صبح و شب دهان را مسواک بزنید.
برای از بین بردن جوش دهان و زبان جوهر تواشیر را با عرق بید حل نموده و روزی سه مرتبه دهان را غرغره و مزه مزه کنید.
برای از بین بردن شقاق سر پستان که در اثر جمع شدن شیر در پستان و ندوشیدن آن به وجود میاید پوکه درخت بید را ساییده با سرکه مخلوط نموده به صورت ضماد در محل قرار دهید.
برای درمان تبی که هر سه روز یک بار بیمار میگیرد و رنجور و زرد و ناتوان میشود پوست بید، پوست گنه گنه، ریشه کاسنی از هرکدام ۲۰ گرم را مخلوط نموده هر روز ۶ گرم در یک لیوان آب جوشانده به مدت ۲۱ روز میل شود.
برای درمان باد سرخ (بیماری خطرناکی است که از طریق گاو و شیر نجوشیده آن به انسان منتقل میشود و این بیماری واگیر و مسری است که نشانه آن ابتدا در یک نقطه بدن خارش ایجاد میشود سپس قرمز میگردد کم کم قرمزی رشد کرده و مانند بادکنک باد میشود و سپس تاول میترکد و زرد آبه بیرون می آید) برگ درخت را کوبیده آب آن را بر موضع بمالید.
عرق بید تب بر است و برای سرما خوردگی ها میتوان روزی ۲ استکان عرق بید نوشید.
برای باز شدن مجاری ادرار که در اثر حرارت و گرم مزاجی باشد نیم گرم برگ بید را در آب جوشانده بیمار در آن بنشیند.
برای رفع حساسیت بینی و عطسه با عرق بید استنشاق کنید.
برای بزرگ شدن پستان ها برگ بید، برگ بید انجیر را کوبیده به صورت ضماد بگذارید.
برای درمان سردرد ضماد کوبیده ی برگ بید را روی پیشانی قرار دهید.
برای درمان مالاریا پوست بید، پوست گنه گنه، ریشه کاسنی، خارخسک از هرکدام سه گرم را در ۵۰۰ سی سی آب جوشانده صبح، ظهر و عصر یک لیوان به مدت یک هفته میل شود.
برای درمان چرک گوش دو قطره از آب برگ بید را بچکانید.
برای درمان شوره سر و بلند شدن مو ها، مو هارا با عرق بید ماساژ دهید.
عرق بید تصفیه کننده ی خون است.
برای درمان جوش های پوستی با جوشانده ی برگ درخت بید (عرق بید) صورت را بشویید.
پا هایی که عرق میکنند یا اینکه بود میدهند ۱۰ گرم بوراکس، ۱۰۰۰گرم عرق بید را مخلوط کرده و هربار با یک لیوان از آن پا ها را شست و شو دهید.
برای درمان رماتیسم های مفصلی روزی سه مرتبه هربار نصف استکان عرق بید میل شود و از ضماد آن در محل درد گذاشته شود.
برای کسانی که دارو های سمی زیادی مصرف کرده اند خوردن آب برگ درخت بید موثر میباشد.
برای درمان مرض سر انگشتان آب برگ درخت بید میل شود.
برای درمان غانغرایا و زخم های دیر علاج پوست درخت بید را خشک نموده و به صورت گرد روی زخم بپاشید یا با جوشانده ی پوست درخت بید زخم را بشویید.
برای جلوگیری از خونریزی ضماد برگ درخت بید را بگذارید.
برای دفع سموم و اخلاط خون چند روز آش ساده با تمبر هندی به عنوان غذا و ۱۰ صبح و ۵ عصر نصف استکان عرق بید میل شود.
برای درمان سردرد هایی که منشا صفراوی دارد ساعت ۱۰ صبح و ۵ عصر نصف استکان عرق بید میل شود و برگ بید را جوشانده ضماد آن را روی سر بگذارید.
برای درمان بدی مزاج طحال برگ های بید را جوشانده قبل از غذا نصف استکان میل شود البته اگر بدی مزاج در اثر حرارت باشد.
یک ژل خوب برای مو: برگ بید را در آب جوش ریخته ۱۲ ساعت بگذارید بماند سپس حرارت داده و صاف نموده پودر کتیرا به آن اضافه کنید.
برای رفع سیلان منی گلهای بید را دم کرده میل شود.
برای رفع جوش های صورت برگ بید را جوشانده کمی گلاب به آن اضافه نمایید و کمی سفیده ی تخم مرغ به آن اضافه و مخلوط نمایید به صورت ماسک به مدت نیم ساعت بگذارید.

منبع:خواص عرق بید

خواص عرق بید

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴
خواص گرمک

خواص گرمک

گرمک میوه ای بسیار پرخاصیت و سودمند بوده، از میوه های پر آب فصل تابستان است که برای رفع عطش و گرمازدگی بسیار مفید میباشد و علاوه بر آن، برای درمان بیماریهای مختلفی کاربرد دارد . قسمتهای مورد استفاده دارویی و خوراکی این میوه شامل میوه، پوست میوه و تخم آن است. خواص گرمک بسیارشبیه به خواص طالبی و خواص خربزه بوده، با این تفاوت که گرمک پیش از خربزه میرسد و لطیف تر بوده، هضم آن آسانتر است. مصرف گرمک برای دفع سموم بدن مفید بوده و به علت داشتن مقادیر زیاد فسفر، باعث تقویت سلولهای مغزی و فعالیت اعصاب میشود. برای آشنایی بیشتر با خواص گرمک و فواید مصرف این میوه تا انتها با ستاره همراه باشید.

گیاه شناسی گرمک

گرمک نیز همانند طالبی متعلق به خانواده کدوئیان میباشد. گیاهی یکساله بوده برخلاف میوه طالبی، رنگ داخل میوه گرمک زرد رنگ و پوست آن بدون خط است. گرمک به دلیل طعم و عطر دلپذیرش طرفداران بسیاری در سراسر جهان داشته و از میوه و تخم آن استفاده تغذیه ای و دارویی به عمل می آید.
خواص گرمک (طبیعت و خواص درمانی)
طبع گرمک خنک بوده و مناسب افراد با مزاج صفراوی میباشد. برخی از مهمترین خواص گرمک و فواید درمانی مصرف این میوه عبارتند از:

مصرف گرمک در تابستان برای رفع تشنگی و عطش و درمان گرمازدگی بسیار مناسب است.
گرمک میوه ای خنک و ملین است و برای درمان یبوست بسیار مفید میباشد.
استفاده از پوست گرمک برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست مفید میباشد.
در طب سنتی از پوست گرمک برای کمک به درمان شکستگی ها استفاده میشده است.
گرمک به علت داشتن محتوای آب فراوان برای درمان بیماری حبس البول (بند آمدن ادرار) مفید بوده و به درمان بیماری کمک شایانی میکند.
از خواص گرمک کمک به درمان روماتیسم و بیماری های مفصلی است.
در طب سنتی از خواص گرمک و طالبی برای درمان بیماری نقرس استفاده میشود.
استفاده از گرمک برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید میباشد. استفاده از ماسک گرمک باعث نرم شدن پوست شده، چین و چروک و لکه های سیاه پوست را برطرف میکند.
گرمک به افزایش اشتها کمک کرده و از این رو بهترین زمان مصرف آن قبل از غذا است.
از خواص گرم و تخم آن کمک به درمان خانگی سرماخوردگی میباشد. بخور تخم گرمک برای برطرف نمودن ورم چشم به ویژه ورم ناشی از سرماخوردگی بسیار مفید است.
مصرف گرمک به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از انواع ویتامین ها، ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن مثل بیماری‌های قلبی، سکته و سرطان را کاهش می دهد .
طالبی و گرمک فشار خون را پایین می‌آورند به طوری که پتاسیم موجود در آن‌ها جدار رگ‌ها را نرم کرده و منجر به دفع سدیم اضافی از بدن می‌شود.
از خواص گرمک میتوان به خاصیت آرامبخش بودن آن اشاره نمود. گرمک به دلیل دارا بودن منیزیم برای آرامش اعصاب مفید است.

ارزش غذایی گرمک

گرمک سرشار از ویتامین آ، ث و سلولز است. همچنین حاوی عناصر غذایی و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، فسفر، پروتئین، قند و فیبر میباشد. میزان کالری موجود در این میوه بسیار پایین بوده هر 100 گرم این میوه تنها 34 کیلوکالری انرژی تولید میکند. از این رو میوه ای مناسب برای افرادی است که تمایل به لاغری و کاهش وزن دارند.

مضرات گرمک (موارد احتیاطی و منع مصرف)
توصیه میشود کسانی که مبتلا به ورم معده و سوء هاضمه هستند از زیاده روی در مصرف گرمک خودداری کنند.
زیاده روی در مصرف گرمک برای افراد مبتلا به دیابت مضر بوده، بایستی در مصرف این میوه جانب احتیاط را رعایت کنند.

منبع:خواص گرمک

خواص گرمک

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

 

نحوه ی قفل گشایی یک فایل PDF رمز دار با استفاده از Adobe Acrobat

فایل های PDF برای حفظ فرمت اصلی یک سند بسیار عالی هستند، و می توانند از امنیت بالایی برخوردار باشند به این صورت که شما می توانید برای فایل خود رمز تعیین کنید تا هر کسی که به این فایل دسترسی پیدا کرد, نتواند به محتوای آن دسترسی پیدا کند. نوع فایل  PDF قفل شده وجود دارد : user-locked, به این معنا که برای باز کردن فایل نیاز به رمز عبور کاربر اصلی دارید و owner-locked به این معنا که برای کپی پرینت و مدیریت محتوای PDF نیاز به رمز عبور کاربر اصلی دارید. با اینکه قفل گشایی user-locked PDF بدون رمز عبور امکان پذیر نیست شما می توانید owner-locked PDF را در صورتی که رمز خود را فراموش کرده اید از طریق Google Chrome باز کنید. اگر می خواهید رمز عبور یک فایل PDF را حذف کنید می توانید از Google Chrome کمک بگیرید هم چنین برنامه های Soda PDF یا Adobe Acrobat Pro نیز به شما کمک خواهند کرد. در این مقاله قصد داریم یک آموزش گام به گام و جامع را در اختیار شما قرار دهیم تا با مطالعه ی آن انجام این کار برای شما بسیار ساده شود. با ما همراه باشید.

 

مراحل :

نرم افزار Adobe Acrobat Pro

  1. نرم افزار Adobe Acrobat Pro را باز کنید. این ویژگی در نسخه پرداخت شده Adobe Acrobat موجود است. اگر شما از نسخه ی رایگان Adobe Acrobat Reader استفاده می کنید، نمی توانید PDF را با این روش باز کنید.

منو File

  1. روی File کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت چپ پنجره قرار دارد. با کلیک بر روی آن یک منوی کشویی نمایش داده می شود.

هم چنین, اگر PDF reader شما زبانه ی “Recently Viewed” دارد, می توانید آن را بررسی کنید.

گزینه Open

  1. روی Open کلیک کنید. اگر از قسمت “Recently Viewed” می خواهید PDF را پیدا کنید, از این مرحله عبور کنید.

فایل PDF

  1. روی PDF که می خواهید باز شود دوبار کلیک کنید. با انجام این کار فایل PDF در Adobe Acrobat باز می شود.

رمز عبور کاربر

  1. رمز عبور کاربر را وارد کنید. رمز عبور مورد نیاز برای باز کردن PDF را تایپ کنید، سپس روی OK کلیک کنید.

اگر رمز عبور کاربر را نمی دانید، نمی توانید PDF را باز کنید.

آیکون padlock

  1. روی آیکون padlock کلیک کنید. این آیکون در سمت چپ صفحه نمایش زیر زبانه ی “Home” قرار دارد.

Permission Details

  1. روی Permission Details کلیک کنید. این لینک زیر عنوان “Security Settings” قرار دارد.

Security Method

  1. روی Security Method کلیک کنید. ممکن است عنوان آن “Password Security” باشد.

گزینه No Security

  1. گزینه ی No Security را انتخاب کنید. این گزینه در منوی کشویی قرار دارد.

گزینه OK

  1. دوباره رمز عبور را وارد کنید. رمز عبور PDF را تایپ کنید، سپس دوباره روی OK کلیک کنید. اگر رمز وارد شده صحیح بود، PDF شما دیگر رمز دار نخواهد بود.

منبع : نحوه ی قفل گشایی یک فایل PDF رمز دار با استفاده از Adobe Acrobat

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴

 

 

طرز تهیه ی ساندویچ پنیر گریل شده با استفاده از ماکروویو

 

اگر آشپزخانه شما به فر مجهز نیست (یا اگر شما هنگام استفاده از آن راحت نیستید)، اما دلتان یک ساندویچ پنیری خوشمزه می خواهد, اصلا جای نگران نیست ! متاسفانه اگر نان و پنیر را در مایکروویو قرار دهید, شاهد کثیفی زیادی در محیط اطراف خود خواهید بود، اما اگر ماکروفر یا تستر دارید، در عرض چند دقیقه می توانید یک ساندویچ پنیر خوشمزه درست کنید و از طعم آن لذت ببرید. درست کردن این ساندویچ به زمان زیادی احتیاج ندارد و بسیار ساده است. در این مقاله قصد داریم نحوه ی درست کردن ساندویچ پنیر گریل شده را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

 

مواد لازم :

2 برش نان

پنیر

کره، مارگارین یا سس مایونز

 

 

آماده سازی مواد اولیه :

نان

  1. یک نان برای ساندویچ خود انتخاب کنید. یک انتخاب ساده برای این ساندویچ نان با آرد سفید است اما اگر بیشتر به سلامت بدن خود می اندیشید می توانید از نان سبوس دار استفاده کنید.

از نان هایی که حباب های بزرگ یا حفره های هوا بزرگ دارند استفاده نکنید زیرا ممکن است بعد از ذوب شدن پنیر از این حفره ها خارج شود.

نان

  1. از نان های تازه که رطوبت بالایی دارند استفاده نکنید. رطوبت در نان تازه باعث می شود در نهایت ساندویچ خیس داشته باشید (بر خلاف فر، مایکروویو رطوبت را از بین نمی برد، و در نتیجه نان شما خیس خواهد شد)، نانی که رطوبت آن از بین رفته برای استفاده در مایکروویو مناسب تر است.

اگر از نان های قبلی خود استفاده می کنید برای امنیت بیشتر بهتر است آن را بررسی کنید تا کپک نداشته باشد.

نان تست

نان تست

  1. در صورت امکان از نان ساندویچی برش خورده استفاده کنید. هر تکه نان که از قبل برش خورده باشد با هم ضخامت یکسان دارند. اگر شما نان برش نخورده خریداری کرده اید می توانید آن را به یک نانوایی ببرید تا برایتان با دستگاه برش بزند.

اگر می خواهید نان را خودتان برش بزنید سعی کنید برش ها را در حدود 3/4 اینچ ضخامت برش دهید. نان در این ضخامت در تستر استاندارد جا می شود و برای درست کردن ساندویچ مناسب است.

پنیر

پنیر

  1. پنیری را انتخاب کنید که به راحتی ذوب شود. پنیر آمریکایی و چدار، پنیرهایی هستند که برای این ساندویچ بسیار مناسب هستند، اما شما می توانید با پنیر هایی مثل Monterey Jack, Gruyere, Munster, Gouda یا Brie این ساندویچ را تهیه کنید.

پنیر پارمسان به راحتی ذوب نمی شود و اگر آن را رنده کنید و با پنیر چدار مخلوط کنید می توانید از این پنیر برای ساندویچ خود استفاده کنید. رطوبت پنیر چدار به ذوب پنیر پارمسان کمک خواهد کرد.

کره

کره

  1. برای طعم دار کردن نان یک گزینه ی مناسب انتخاب کنید. کره انتخاب مناسبی است، اما مارگارین یا سس مایونز نیز نان شما را خوشمزه خواهد کرد.

اضافه کردن چاشنی

  1. مواد اضافه ی دیگری را به ساندویچ خود اضافه کنید. ترشی، گوجه فرنگی، آووکادو و حتی چیپس سیب زمینی نیز می تواند انتخاب خوبی باشد.

 

مصرف پروتئین خود را با چند برش ژامبون، بوقلمون یا دیگر گوشت های در دسترس بالا ببرید. قبل از قرار دادن آن بر روی ساندویچ, رطوبت اضافی آن را پاک کنید.

به یاد داشته باشید که استفاده از مواد تشکیل دهنده با رطوبت بالا مانند گوجه فرنگی – می تواند ساندویچ شما را کمی خیس کند.

ساندویچ خود را با سس خردل، سس گوجه فرنگی یا سس سیر مصرف کنید و از طعم آن لذت ببرید.

 

 

مراحل تهیه ساندویچ :

آغشتن کره

آغشتن کره

  1. نان تست را کره ای کنید. اگر هر دو طرف نان را کره ای کنید در نهایت ساندویچ خوشمزه تری خواهید داشت.
پنیر خورد شده

پنیر خورد شده

  1. پنیر و هر ماده ی غذایی دیگری را که دوست دارید بین دو برش نان خود قرار دهید. قسمت کره ای نان باید در مجاورت پنیر قرار بگیرد.
چاشنی

چاشنی

  1. قبل از اینکه ساندویچ را ببندید آن را از پنیر بپوشانید. بیش از حد ساندویچ خود را پر نکنید. گرمای مایکروویو نمیتواند نفوذ بسیار عمیق داشته باشد – در حدود 1-1 1/2 اینچ – بنابراین ساندویچ شما ممکن است به اندازه ی کافی حرارت نبیند و پنیر ممکن است ذوب نشود.

ماکروویو

  1. ظرف گریل ماکروویو را در مایکروویو قرار دهید. ظرف گریل ماکروویو هنگام پخت بسیار داغ می شود و نان را تست می کند. هنگامی که نان شما تست شد و به رنگ طلایی تغییر کرد ساندویچ شما آماده است.

این ظرف در طول پخت بسیار داغ می شود پس هنگام استفاده از آن نهایت دقت را به خرج دهید و مراقب دست خود باشید.

تا سرد شدن ظرف گریل ماکروویو هیچ چیزی را روی آن قرار ندهید.

قرار دادن ساندویچ

  1. ساندویچ را روی ظرف گریل مایکروویو قرار دهید و به مدت 20 تا 30 ثانیه ماکروویو را روشن کنید.

اگر ساندویچ شما آماده نشد، سعی کنید زمان بیشتری آن را در ماکروویو قرار دهید. 5 ثانیه کافی می باشد.

 

  1. ساندویچ را برگردانید و به مدت 20 الی 30 ثانیه ی دیگر آن را بپزید.با این کار هر دو طرف نان تست خواهد شد.

دقت کنید که هیچ قسمتی از بدن شما با ظرف برخورد نکند.

ساندویچ پنیر گریل شده

  1. برای خارج کردن ساندویچ از ماکروویو از دستگیره استفاده کنید و اجازه دهید به مدت 2-3 دقیقه قبل از سرو ساندویچ سرد شود. از طعم خوشمزه ی ساندویچ خود لذت ببرید.

منبع : طرز تهیه ی ساندویچ پنیر گریل شده با استفاده از ماکروویو

تاریخ انتشار : ۷ دی ۱۳۹۴
لینک های اصلی سایت
خوانندگان
برچسب ها
پربازدید ترین ( 7 روز گذشته )
آخرین مطالب
دانلود فیلم
  • خرید بک لینک قوی
  • آپدیت نود 32
  • یوزر پسورد نود 32
  • لایسنس رایگان نود 32
  • سايت پیش بینی
    سایت انفجار
    بازی انفجار
    سایت بازی انفجار
    سایت شرط بندی
    سایت بازی انفجار
    بت فوروارد
    jetbet
    سایت شرط بندی shirbet
    ثبت نام بازی انفجار
    سیب بت
    ورود به سایت سیب بت
    ورود به سایت بازی انفجار
    1xbet
    سایت شرط بندی انفجار
    انفجار سایت وان ایکس بت
    وان ایکس بت فارسی
    پوکر
    سایت شرط بندی پوکر
    آدرس سایت شرط بندی بت بال 90
    سایت شرط بندی انفجار
    سایت جت بت
    بهترین سایت انفجار
    سایت انفجار
    ShetabMusic - Copyright © 2021 - All rights reserved بهینه سازی و صعود توسط بهترین بک لینک